婴儿猝死症，又叫婴儿猝死综合征(英文缩写SIDS)，是指婴儿通常没有任何征兆而突然死亡，这是1岁以下婴儿死亡的首要原因，常被称为“摇篮死”。因为大部分猝死发生在宝宝入睡期间，通常在晚上10点到早上10点。下面几项方法可以预防婴儿猝死。
1、孕期保健：孕母需要注意孕期保健和营养，千万不要抽烟或服用不合规定的药物。孕妇应均衡营养，防止维生素及微量元素缺乏而影响胎儿发育，导致早产或低体重儿出生。
2、母乳喂养：尽管还没有确切证据表明母乳喂养本身能降低宝宝发生猝死的风险。但母乳喂养确实有助于降低呼吸和肠胃感染的概率，而这些疾病常和婴儿猝死同时发生。
3、养成仰卧睡觉习惯：美国发起“仰卧睡觉”运动以来，婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%。大部分人并不知道侧卧睡也不安全。事实上，你的宝宝侧卧睡发生猝死的几率是仰卧睡的两倍。这是因为宝宝侧卧睡，他会很容易翻身变成趴着睡。所以，在他不能自己翻身之前，就要让他养成仰卧睡觉习惯。否则，宝宝五六个月以后，他自己就能向两侧翻身了，你再想让他保持仰卧睡就不容易了。
4、改善宝宝睡眠环境：美国儿科研究表明，跟宝宝睡一张床会增加婴儿猝死发生的风险。分床睡可防止床铺被褥混乱或过软或过热，防止父母翻身时可能压到宝宝。
5、净化宝宝卧室空气：切记父母在家里、在车上和在其他环境中都不要吸烟。如果你觉得你自己没法戒烟，就到房子外面去抽烟，别让宝宝吸二手烟。
6、避免宝宝过热：宝宝睡觉不要包得太紧，盖得太厚。如果宝宝睡觉出汗、头发潮湿、长痱子、呼吸急促、睡不安稳、发烧等，都是发生过热的信号。应及时想办法降温，防意外发生。
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什么人容易引起猝死
猝死已不再是老年人才会猝死，越来越多的年轻人也开始发生猝死。而在这支“猝死队伍”中，绝大多数都是不注重生活、饮食和作息的人，他们往往爱吃高胆固醇、高热量食物，大量喝酒、吸烟，工作压力大，经常加班熬夜，还不重视体检。其次，本身患有冠心病、糖尿病、高血压等疾病的人，容易出现猝死。此外，心脏射血分数过低者、心力衰竭者、有严重室性心律失常史者、有心脏性猝死家族史者等人群出现心源性猝死的几率较普通人高。
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吃什么药能猝死吗
药物可以看病，但是药三分毒，如果用药不当会再次出现很严重的副作用，如猝死就是其中之一。容易再次出现猝死，动用镇静安稳类的药物剂量过量也容易致使猝死，所以再次出现疾病必须遵医嘱用药，断然不可随意服食。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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猝死是什么原因造成的吗
根据你叙述的情况，猝死绝大部分的原因是心脑血管疾病，心肌梗死，脑出血，肺栓塞这些。平时必须注意健康检查。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果的。
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糖尿病猝死原因有哪些
能有效保护胰岛，减低血糖，降低免疫力。这些药物消除了传统产品治疗中严格禁忌的缺点，使患者的营养获得有效吸收和利用，从而降低机体自身免疫功能和抗病能力，预防工作疾病的再次发生。f一连串并发症，真正超越综合评价治疗，治疗症状和症状，这些药物可以用这些药物修补。胰腺功能调整自我分解代谢平衡。
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什么是心源性猝死呢
心脏性猝死有几十种原因，常见原因有：器质性心脏病患者或心脏正常的患者可能发生心室颤动。过度疲劳、精神压力和寒冷天气等因素会急剧加重原发性心脏病，频率过快会使心室紧缩变弱，不能够有效地将心室血液输送到主动脉供心脏、大脑和其他器官动用。脑缺血约15秒钟可致使全身抽动，如果不及时治疗，可致使濒死，增加了流向心脏的血流。心脏缺血和呛水会再次发生。在过度疲劳和精神紧张的情况下，心率放慢，心脏需氧量增强，心脏缺血呛水的初始状态会致使心脏急性脑水肿呛水、心肌梗塞或不稳定心绞痛，心室颤动或急性泵衰弱会致使濒死。
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高血压猝死是真的吗？
高血压病是一种慢性疾病，是由于血管脆性发生改变致使的，它会导致，一连串的心脑血管疾病，如果血压控制不好的话，也是会导致，猝死的，杨振宁娶助手的原因有脑出血、心肌梗塞、高血压危象，所以建议你平时按时服用降压药，把血压控制在正常范围内。祝你健康。
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