高血压患者宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、**、豆类及豆制品。饮食宜多食钾食物，此类食物有助于患者降压，下面为大家介绍高血压病患者的降压饮食疗方有哪些。
高血压患者的降压饮食疗方：
1、煮熟**：将**清剥去吃了，将**黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。
2、胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
3、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。
4、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。
5、叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。
6、水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;牛奶脱脂、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
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看高血压病人送什么水果合适
第一点的话高血压一般需要有终身用药，疾病病人他是需要有低盐低脂饮食，然后许多东西都是不能乱吃的，你可以送许多水果，比如说，木瓜，山楂，苹果，猕猴桃。要办到少盐减肥瘦身多活动，戒烟限酒好神态，所以看高血...
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诊室血压主要诊断标准
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血压116/69正常吗
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测血压时保持哪三个同一水平
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