当前位置:

专题

>

高血压病

>

高血压病患者宜食食物有哪些

高血压病患者宜食食物有哪些

  高血压病的治疗方法除了药物治疗外,最关键的是要注意饮食调养,在饮食上需要注意控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。下面针对高血压病患者的宜食食物做出详细阐述。

  高血压患者的宜食食物

  1、多吃一些蔬菜、水果:尤其是深色蔬菜,适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。

  2、果蔬:每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。

  3、补钙:有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

  4、补铁:研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富铁食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。

高血压病在线咨询

更多

高血压病为什么会心脏改变

心脏发生改变也是高血压疾病常见的一种并发症,如果护理不当,可能会引起其他的心脏疾病,高血压患者常见心肌肥厚,引起心房颤动等心律失常,继之引发心力衰竭的发生。建议改善饮食习惯,平时不要食用含盐量比较高的...

1个回答

高血压的注意事项都有哪些

你姥爷的高血压这问题病确诊明确,需要有积极口服药物,控制血压,正常范围内,监测数据血压变动。平时注意适当活动,减低体重,防止加班。不要吃腌渍的食品,不要吃过咸的食物,也不要吃高脂肪的食物,确保充足的的...

1个回答

高血压问题病人食谱及禁忌如何回事

饮食角度上需要有始终保持清淡,控制脂类高热量的食物摄取,增加烹制用油,烹调油的每天用量要严格控制。用低钠盐,高血压这问题患者要控制到。做菜时动用盐勺,有效控制盐量,增加出外用餐,饭馆的菜一般都是高油高...

1个回答

高血压问题因筛查如何回事

高血压对人类健康的威胁是非常大的,血压控制不好,会给心脑肾脏带给很严重的伤害,高血压分成两种,原发性和继发性,一般继发性高血压有明确病因,需要有针对原发病灶进行治疗,而原发性高血压病因并不是很明确,目...

1个回答

看高血压病人送什么水果合适

第一点的话高血压一般需要有终身用药,疾病病人他是需要有低盐低脂饮食,然后许多东西都是不能乱吃的,你可以送许多水果,比如说,木瓜,山楂,苹果,猕猴桃。要办到少盐减肥瘦身多活动,戒烟限酒好神态,所以看高血...

1个回答

高血压的饮食原则都是什么

高血压一般需要有终身用药,疾病不要吃高盐食物、辛辣和精细食物、动物性蛋白质、高热能食物。此外红茶中含咖啡因较多,因此,高血压一般需要有终身用药,疾病病人尽量避免饮红茶水。高血压一般需要有终身用药,疾病...

1个回答

得了高血压的病发因素是什么

高血压一般需要有终身用药,疾病,建议服食降压药。降压药有很多种不同,都有其特点和适应症,可以用射频消融手术治疗心律失常。建议在医生指导下结合你的情况用药。平时饮食上需要有注意清淡,足量活动,松懈心情、...

1个回答

高血压病应该怎么样治疗

高血压的诱因多为隔代遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引来,按照你目前的情况看,不剔除是因为拥有了脑动脉粥样硬化或者是偏头疼的问题引发的。建议先到医院进行全面仔细检查,在医生指导下进行治疗。如果诊...

1个回答

为什么一绝经就血压高了

绝经血压变高由于卵巢功能的减退,雌孕激素分泌减少,引起精神心理一系列变化,如血压升高骨质疏松,血脂增高发生冠心病等。绝经后要调整心态,保持生活规律,多参加有益身心健康活动。血压高要及时遵医嘱应用降压药...

1个回答

诊室血压主要诊断标准

高血压的诊断标准:在未使用降压药物的情况下,有3次诊室血压值均高于正常,即诊室收缩压俗称高压≥140mmHg和舒张压俗称低压≥90mmHg,而且这3次血压测量不在同一天内,此时可诊断为高血压。你描述的...

1个回答

影响血压的因素有哪4个

高血压属于慢性疾病,分为原发性高血压和继发性高血压两类,90%以上的高血压属于原发性的病因不明,具有一定的家族遗传性。平时影响高血压的主要因素有抽烟喝酒,暴饮暴食,肥胖,长期精神紧张焦虑等。无论是哪种...

1个回答

血压116/69正常吗

成年人如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压,所以您的血压是不属于低血压的。建议您日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛...

1个回答

勺型血压正常的吗

正常人及多数高血压患者来讲白天血压高于夜间血压,夜间血压值小于白天血压值的10%,称为勺型血压,清晨的降压药应晨起后就可服用。勺型高血压较好在早晨七点服药为好、患者服药的时间应参照血压波动的规律和降压...

1个回答

老人血压86-160严重吗

高压正常值为90-140,低压正常60-90都在正常范围内,但随着岁数的增加会稍高一些这是正常现象。低压高于90,高压高于140一般算高血压。已经处于二级的状态还是用一些降压药物来治疗,不要自己乱用药...

1个回答

吃完饭多久可以量血压

饭后最少一个小时后量血压。饭后是会影响血压的,一般最早也要1个小时后检查血压,这样影响就比较小了。一般情况下饭后测量血压容易升高,建议还是早晨空腹测量血压。测量血压一般对空腹没有定性要求,只要在测量前...

1个回答

测血压时保持哪三个同一水平

要做到正确的测量方法。一般来说,测量之前要至少安静的休息十分钟时间,测量时做到平心静气的测量。测量了三次的话,每次至少要间隔1到2分钟时间,测量的三次,可以取平均值。血压是有波动的,不是恒定不变的数值...

1个回答

可能关注

翔安15家正规亲子鉴定中心地址一览(附正规机构选择指引) 同安15家正规亲子鉴定中心地址一览(附鉴定机构地址大全) 海沧15家正规亲子鉴定中心地址一览(附精选鉴定机构名录) 集美15家正规亲子鉴定中心地址一览(2025年更新) 湖里15家正规亲子鉴定中心地址一览(附鉴定机构地址一览表) 思明15家正规亲子鉴定中心地址一览(附机构名单合集) 南沙11家正规亲子鉴定中心地址一览(附各机构详细地址) 西沙11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附正规机构选择指引) 崖州11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附鉴定机构地址大全) 天涯11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附精选鉴定机构名录) 吉阳11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(2025年更新) 海棠11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附鉴定机构地址一览表) 盐湖16家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附机构名单合集) 尧都16家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附各机构详细地址) 城区16家正规亲子鉴定中心地址手册(附正规机构选择指引) 潞城16家正规亲子鉴定中心地址手册(附鉴定机构地址大全) 屯留16家正规亲子鉴定中心地址手册(附精选鉴定机构名录) 上党16家正规亲子鉴定中心地址手册(2025年更新) 潞州16家正规亲子鉴定中心地址手册(附鉴定机构地址一览表) 离石16家正规亲子鉴定中心地址手册(附机构名单合集) 湖南好点的青少年口吐白沫医院 {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址汇总(附各机构详细地址) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(附正规机构选择指引) 长沙青少年高热惊厥医院哪个见效快 {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(附鉴定机构地址大全) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(附精选鉴定机构名录) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(2025年更新) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(附鉴定机构地址一览表) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(附机构名单合集) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址一览(附各机构详细地址) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(附正规机构选择指引) 长沙看正规青少年痉挛癫痫医院 {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(附鉴定机构地址大全) 穿山甲片白癜风 {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(附精选鉴定机构名录) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(2025年更新) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(附鉴定机构地址一览表) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(附机构名单合集) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址揭秘(附各机构详细地址) {{%推广地区%}}{{%例2%}}家正规{{%产品词%}}中心地址手册(附正规机构选择指引)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。