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恶性高血压患者饮食应注意的事项

恶性高血压患者饮食应注意的事项

  恶性高血压病人饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食,多吃高纤维素食物。饮食若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康。具体如下。

  一、饮水:

  天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝。

  二、低盐:

  每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

  三、高钾:

  富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。

  四、果蔬:

  每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

  五、补铁:

  研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。

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恶性高血压病病变特点是

高血压临床诊断上比较普遍,与隔代遗传因素,饮食因素,精神因素和生活习惯都有直接的关系。临床表现有头痛,头晕,容易引起心脑血管疾病,建议口服降压药物救治。防止精神紧张,防止加班或过度操劳,要始终保持心情愉快。多喝水,清淡饮食,不要吃大鱼大肉太过油腻的食物。需要声明注意保持房间内清洁卫生,多喝水,戒烟酒,饮食要清淡。

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恶性高血压多久能治好

恶性高血压是没有办法治好的,尤其是年纪大的人,或者是到了中老年之后,就容易反复出现血压方面的一些差距,恶性高血压的患者应当积极的实施治疗,并且长期服用降血压的药物,还要防止因为血压过高,而引起其他方面的一些并发症,并且患者还应当在生活中低盐饮食。

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请问头胀是怎么回事

病情分析:你的情况很可能是感冒的前兆,可以自己喝点姜糖水,药物上可以选择感冒清热冲剂或伤风感冒冲剂,疗效是不错的。指导意见:另外,在治疗恢复期间,饮食上一定要吃清淡点,酒类是千万不要用的。

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关于恶性高血压该怎么办

病情分析:健康顾问为您解答:询问由于高血压导致急性肾功能衰竭是否有什么好办法治疗。病情分析:根据你的描述应该考虑是由于高血压造成了肾功能的不全,一般情况下因为由于当时没有很好的治疗高血压,所以出现了这样的情况,现在就是需要注意几个方面:1、继续治疗高血压;2、可以适当的应用利尿药;3、如果经过这些治疗肾功能还是不能恢复正常,就应该考虑可以做血透了。指导意见:建议:到医院肾病内科就诊,经过医生的检查明确目前是否能够通过治疗使肾功能好转,如果确实不能好转的话,就应该通过血透来治疗肾功能不全了。希望我的解答对你能够有所帮助。

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请问勃起时间短是什么情况

要戒掉手淫的习惯;其实,是要坚持锻炼,增强身体素质;注意休息,避免熬夜和过劳;加强营养,多吃一些滋补的食物。最后,也是最重要的部分就是服药治疗

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想知道经常头痛怎么回事

你好,这个症状一般属于高血压造成的情况,注意另外积极控制血液的粘稠度,平时低盐低油脂低胆固醇饮食对疾病的恢复比较好,注意休息避免熬夜,禁烟酒,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助

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