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恶心高血压的护理措施

恶心高血压的护理措施

  恶性高血压一旦发生,则**及时积极救治,积极降低血压,随着血压的降低小血管损伤可能好转,肾脏病理改变可以部分逆转,肾小动脉纤维素样坏死可以吸收,肾功能损害可能会终止或好转。其护理措施有下面几个方面。

  1、提高患者的社会适应能力,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。注意饮食控制与调节,减少钠盐、动物脂肪的摄入,忌烟、酒。保持大便通畅,必要时服用缓泻剂。适当参与运动。定期随访,高血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时,应及时就医。

  2、适当休息:休息对于高血压患者非常重要,尤其是在紧张的工作当中更要安排好自己的休息时间。对血压较高,症状明显或伴有脏器损害表现者应充分休息。通过治疗血压稳定在一般水平、无明显脏器功能损害者,除保证足够的睡眠外可适当参加力所能及的工作,并提倡适当的体育活动,如散步、做操、打太极拳等,不宜长期静坐或卧床。

  3、饮食盐和胆固醇的摄入量都要合理的控制,避免血压的升高。多食含维生素、蛋白质的食物,适当控制食量和总热量,以清淡、无刺激的食物为宜。忌烟酒。

  4、保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧,只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。

  5、心理护理心情对高血压患者也很重要,要了解他们的性格和爱好,从而更好的对患者进行护理,根据患者不同的性格特征给予指导,训练自我控制的能力,同时指导亲属要尽量避免各种可能导致患者精神紧张的因素,尽可能减轻患者的心理压力和矛盾冲突。

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