外阴肿瘤患者的自我保健首先要有有良好的心态应对压力劳逸结合，不要过度疲劳，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。除此之外，还有以下方法。
1、不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病情加重。
2、加强体育锻炼，增强体质：多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
3、生活要规律：生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质。
4、不要过多地吃咸而辣的食物：不吃过热、过冷、过期及变质的食物，年老体弱或有某种疾病遗传基因者，酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
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妇科外阴肿瘤这是怎么回事
外阴肿瘤就是生长在外阴部位的各种肿瘤，属于一种严重的妇科疾病，多是由于日常不良的卫生习惯造成局部感染出现的症状，建议患者日常做好预防，养成良好的作息习惯，保持良好的精神状态，注意劳逸结合，不要过度疲劳...
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外阴肿瘤与囊肿的区别是什么？
你好，外阴肿瘤和囊肿是不同的，肿瘤抱括囊肿，肿瘤一般情况下是实性的，而囊肿是囊性的，肿瘤的性质暂定，有可能是良性或者是恶性的，而囊肿基本上都是良性的，不管是救治外阴肿瘤或者是囊肿，目前的主要治疗方法就...
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外阴肿瘤一般会有哪些症状啊？
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什么是外阴肿瘤？
你好，外阴肿瘤是指女性阴阜、阴唇、阴蒂和前庭（包括尿道口、前庭大腺、阴道口和处女膜）等处的皮肤、粘膜、腺体和结缔组织再次发生的良性和恶性肿瘤。良性肿瘤较少见。外阴肿瘤是一种容易病发的妇科疾病，在用药期...
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外阴肿瘤应该咋缓解？
你朋友48岁，现在发觉有外阴肿瘤，老公都还没有发觉，那么你女朋友首先是要去医院妇科做几下病理仔细检查，明确肿瘤是良性还是恶性，肿瘤的性质，大小，看一看能不能手术缓解，或者是放射缓解化疗。现在建议她不要...
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外阴肿瘤与囊肿的区别是啥？
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