肾亏肾虚的发生带来的危害是比较大的，健康、生活和工作都可能遭到影响，因此一旦出现类似情况务必要尽早进行调理。那么很多人都会问肾亏肾虚吃什么药最好?其实是药三分毒，很多药物在治疗疾病的时候也会带来一系列的副作用，因此选择食疗是比较推荐的，在接下来的内容中给大家推荐一些食疗方，患者朋友们可以了解一下。
枸杞子不仅能补肾益精，还有养肝明目、补血安生等多重功效。中医认为肝肾是一家的，所以同时调理在治疗肾虚的时候可以取得更好的疗效。而且枸杞子早在《神农本草经》中就被列为上品，具有非常好的保健疗效。成年男性一般用量15到20克左右，可入汤、入酒，女性平时也可用来泡水或者煮粥食用，效果都不错。
肾亏肾虚吃什么药最好?栗子味甘性温，入脾胃肾经”，可以看出，吃栗子对肾脏有益，所以肾亏肾虚适当的吃一些栗子也是非常有好处的。但是大家在吃栗子的时候不宜过量，因为栗子中的淀粉含量是比较多的，过多食用不易消化，还会引起胃胀。
另外给大家推荐一款有补肾壮阳功效的药酒，选择川杜仲、人参、川续断、肉苁蓉、巴戟、蛤蚧、鹿茸片、骨碎补等中药材放入米酒中加入适量冰糖浸泡一个月即可服用。这道药酒的主要作用是健腰补肾，无论男女都适合服用。可改善性欲下降、腰膝无力等症状。
除了这些饮食方案外患者们也可以按摩涌泉穴。涌泉穴位于约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，是肾经经脉的第一穴。另外，特别现在是冬季，足部容易被寒气侵袭，做好足部的保暖措施也是养肾的良方。
另外平时生活中要注意不憋尿、多饮水，并且坚持体育锻炼，那么相信再治肾虚的时候是可以取得很好的疗效的。
以上就是小编针对“肾亏肾虚吃什么药最好”这一问题给大家带来的详细解答，上述文章中给大家介绍了一些能够治疗肾虚的食物，以及一些中医的手法按摩办法，平时也提醒了大家生活中的一些注意事项，患者朋友们可以参考一下，祝早日康复。
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男性肾虚早泄的治疗方法有哪些
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男性肾虚早泄该怎么治疗
肾虚早泄是临床上常见的病证，中医在治疗方面通常会注意以下几点：1.在中医大夫的把脉辨证下，选择具有滋阴降火，补益脾肾，或者是温肾填精，益肾固精的药物进行治疗。2.养成良好的生活习惯，注意精神的调养，避免过度手淫，节制性生活，多做一些户外运动，劳逸结合。3.饮食上多吃一些不适应功效的食物，比如黑桑葚，山药枸杞粥等。
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男性患上肾虚早泄会出现的早期症状
性功能障碍包括勃起困难，举而不坚，坚而不久。往往跟生活没有规律，休息不好，精神压力过大等均有关系。早泄的临床上的表现主要是射精过快。以时间为标准：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄。以抽动次数为标准：阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。以性伴侣的反应为标准：在性活动中，如果有百分之五十以上的性生活机会中，不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。患者多伴有焦虑、精神抑郁、头晕、神疲没有什么力气等症状。
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先天的肾虚怎么办
可以通过后天饮食起居的调理以及药物的调理。平时1.适当的多做一些户外的运动，有氧运动加强锻炼，提高自身的免疫功能；2.应多吃一些具有温补肾气肾精的食物，如黑豆，黑芝麻，黑木耳，猪腰子，黑色枸杞等。3.养成良好的生活习惯，避免过度手淫，避免房劳过度。4.结合自身的其它临床表现，使用具有温补肾精，肾阳，滋补肾阴的药物进行调理，应在专业医生的指导下。
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肾虚引起少精弱精
肾虚主要表现为精神疲乏、倦怠、头晕耳鸣、腰酸、健忘、齿摇发脱、耳目不聪、性欲减退、夜尿频多、遗精阳痿、肢冷畏寒、脉细无力、脉涩结代、或脉弦而硬。中医所讲的肾并不仅仅是肾脏，而肾虚更不是单纯地指西医所讲的肾盂肾炎、肾小球肾炎等其他肾脏实质性疾病。中医理论认为，肾为先天之本，主藏真精，主生殖，为生育之源，主骨生髓，开窍于身。肾精充足，则精力充沛，骨髓坚实、牙齿坚固、耳目聪明，从而维持了人体的生命活动。因此，肾虚会导致少精症和弱精症。而对于少精症和弱精症的治疗，中医可以通过补肾填精进行。
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肾虚能引起腰疼么
肾虚可能会导致腰痛，还可能由于活动过度、腰部受凉以及气血不足等因素诱发腰痛。建议：以维生素以及蛋白质丰富的食物为主，增强身体抵抗力。因此在确诊为肾虚之后，需要根据肾虚的类型，遵医嘱服用六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。勤按摩腰部的肌肉，缓解腰痛的症状。肾虚也会引起腰酸，因为肾脏在人体具有主运化的作用，而肾虚会影响肾脏功能，就会引起腰部不适，出现疼痛症状。会引起腰痛的原因很多，其中最常见的为腰部疾病，比如腰部肌肉劳损。
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