舌癌是一种常见的口腔癌症，常因不良的饮食习惯和生活习惯引起，因而预防舌癌要从生活细节着手，避免饮食刺激及戒烟、酒，注意事项口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口。加强营养，锻炼身体，提高身体抗病能力。
如何有效预防舌癌：
1、戒除吸烟、嗜酒等不好习惯。加强体质锤炼，改良营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防患者护理舌癌的产生也是很主要的。
2、要注意事项口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口。每年口腔临床诊断检查1—2次，找到牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早往除。
3、如有龋洞应早期的弥补。能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态。难以治好，应用的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。
4、磨改锋利的非功效牙尖和边沿嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边沿嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边沿组织。
5、找到良性病灶或癌前病理变化，如舌体部乳头瘤或腐烂性扁平苔藓等，应及时摘除活检，或积极治疗，定期观察。
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舌癌的治疗方法不想手术怎么办呢？
舌癌一旦发觉就需要有手术，这是唯一的、也是最彻底的治疗方法。这种疾病属于口腔颌面部比较常见的恶性肿瘤，发病率比较高。越早实施手术效果越好，彻底恢复的几率越大，生存期越长。平时不要吃辛辣刺激性食物，如果有蛀牙、有残根，需要有及时的剪除。必须强调声明平时的时候也一定要不吃辣，不熬夜，少吃油炸的食品。
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舌癌术后恢复需要注意什么
手术之后要始终保持口腔卫生，吃完饭之后要洗脸，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃许多容易吸收的食物，多吃许多流质或者半流质的食物来消化能量，多吃新鲜的水果和蔬菜来消化维生素，因为手术后的患者，身体比较虚弱，建议及时给患者消化营养，按时歇息不要过度操劳。必须强调声明平时的饮食生活中还应该要注意，不能进行一些剧烈运动。
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舌癌初期切除后该注意什么
在舌癌初期摘除以后必须多加留意，以防癌细胞再次发生岔开和蔓延。对于舌癌的救治，必须早发觉早救治。摘除以后必须随时留意作好产检，以防癌细胞再次出现进一步的蔓延，同时要互相配合医生作好放射治疗和化疗。另外在饮食上要适当的增强营养，增加身体的抵抗能力，放慢身体的康复。需要强调的是多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生。
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如何改善舌癌病人“淋巴回流”？
可以采取中西医结合的方法实施救治.西医放化疗可以迅速效用于局部或全身,近期治疗效果较好.但是放化疗毒副作用也很大,它们在攻击肿瘤细胞的同时,也攻击正常组织的细胞，如果攻击了正常细胞癌细胞就会蔓延，而中药的话可以补气养血,软坚散结的功效,能大幅提高机体免疫力,稳定循环往复,纾解放化疗毒副作用。特别注意饮食方面应该禁忌吃刺激辛辣性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，不偏食。
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得了舌癌能活多久
说实话不能明确的对此能活多久，即使是再次出现癌变也是分成多种不同情况的，我发觉的比较早属于早期的话，是可以及时实施救治的。是中晚期的话，虽然救治下来会比较困难，但是谨遵医嘱实施救治的话，也是可以减缓寿命的，主要还是要融合自身的病症情况，确认是有癌症，必须谨遵医嘱实施救治。需要声明注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激，生冷的食物。
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舌癌术后复发能治好吗
是治不好的，舌癌也属于一种恶性肿瘤，一旦再次出现病发，证明癌细胞在不断的再次发生蔓延和岔开，如果不是舌癌晚期的话是可以通过放化疗和手术救治尽量的压制病情的，不过患者自己也要有个良好的心态和一颗战胜疾病的信念，增强饮食营养，大幅提高自身免疫力，可以延长生存期。需要声明注意平时多注意不要压力太大，放平心态，保持良好的心情。
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