当前位置:

专题

>

原发性痛经

>

原发性痛经家庭小妙招

原发性痛经家庭小妙招

原发性痛经是很多女性朋友在生理期遇到的问题,原发性痛经的原因有很多,那么原发性痛经如何保健,本文为您讲解原发性痛经家庭小妙招。
日常缓解痛经的7个妙招:
1菊花茶
用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。
2经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝
由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解月经疼痛。
3吃含锌、铁、钙的食物
月经前一周,少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料,少吃甜食品。
4暖胃暖背
把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。
5沐浴
很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。
6腿侧躺在床上
以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。
7健身
多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。》》主编推荐:原发性痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。
 

原发性痛经在线咨询

更多

医生我今年29岁,半年前婚检做子宫附件彩超发现有左侧卵巢囊肿,我除了痛经以外没有其他症状,由于从高中开始就

根据您的病史及磁共振结果,考量巧囊的可能性还是挺大的。不知您肿标高吗,您目前的囊肿大小,有手术指证。如果肿标不高,您要先备孕也可以。怀上可以使异位的内膜细胞膨胀萎缩,可以抑止囊肿减小,但想让已有的囊肿...

1个回答

怀孕34周肚子像痛经一样痛是怎么回事?

怀上34周肚子像痛经一样痛的现象,是要彩超仔细检查下胎儿的情况,一切正常的情况是要确认是不是有剧烈疼痛或是腹部受寒的原因引来的,另外也是要留意歇息好,根据仔细检查的结果来实施调养现在的情况,不要有过度...

1个回答

痛经是一种病吗?

痛经可能会为一种病,也可能会不是病,这得需要有仔细检查方才能知晓。对原发性痛经来说是没什么器质性的炎症的,但除了原发性痛经之外,比如说子宫内膜异位症和子宫腺肌症都可以通过仔细检查来发觉,这些疾病除了可...

1个回答

痛经肛门坠痛怎么办?

依据自己的叙述是有痛经的情况拥有的症状,并伴发肛门追涨的情况拥有的症状,这样的情况可以去医院做个腹部的彩超,看一看可有盆腔传染的情况,如果没的话,可以用用中药来救治自己痛经的症状,平时的时候留意作好防...

1个回答

月经多痛经该怎么办

月经多除了痛经,需要有去医院仔细检查下,看一看是不是有子宫内膜异位症的情况拥有,如果有子宫内膜异位症就可能会致使痛经症状,而且还会干扰正常的怀上受孕,症状严重的情况下需要有通过手术解决的。如果不是子宫...

1个回答

痛经需要注意什么

痛经是由于宫寒引来的,平时**留意腹部的防寒,不要吃许多凉性极冷的食物,在月经期间可以动用热水袋实施冷敷,能有效地纾解疼痛,如果疼痛比较剧烈,可以适当的服食活血的药物,但是不可以长期动用。要留意恰当的...

1个回答

痛经吃什么食物好

平时主要留意生活方式,这可能会与平时的生活方式关于。向您讲解几种纾解痛经的食品,多吃红枣能有效稳定经血过多引来的贫血和乏力,纾解痛经。牛奶含有蛋白质,在身理周期到来时,喝一杯热牛奶可以纾解痛经。红糖,...

1个回答

小腹疼痛经常想尿尿而且还会发痒是怎么了

这种情况有可能是男性患不良的身体疾病,比如说前列腺炎或者尿道炎致使的,建议可以到正规医院做几下生殖系统以及泌尿系统方面的仔细检查,明确具体的原因,另外这种情况跟平时不健康的饮食生活习惯,比如说经常是许...

1个回答

痛经怎么治疗有效

痛经一般是由于隔代遗传,受寒,炎症,精神紧张,营养不良或者是有器质性炎症等引来的,可以去医院先做个B超检查一下,然后再对症救治。痛经严重时一般可以口服点活血药物,或者是打个活血肌肉针救治,也可以多喝点...

1个回答

痛经,量还少怎么治疗?

再次出现了痛经的情况很可能着凉,或者平时吃了比较寒性的食物致使,但是经期出血时间短出血量也比较少,那很可能是雌激素的水平上升致使,需要有积极按排经期即将来临后抽血看几下内分泌,不能够剔除卵巢早衰的情况...

1个回答

可能关注

梅州市正规亲子鉴定价格一览表(附鉴定全新价格) 惠州市专业亲子鉴定费用大约需要多少钱(附2025年收费明细) 茂名专业亲子鉴定价格是多少(附2025年价格查询汇总) 江门优秀亲子鉴定收费标准一览表(附鉴定全新价格) 肇庆本地亲子鉴定一般收费多少钱(附鉴定价格汇总) 湛江本地亲子鉴定报价一览表(附鉴定价格汇总) 韶关专业亲子鉴定大概需要多少钱一次(附2025年价格表) 佛山市专业亲子鉴定价格明细一览(附2025年价格汇总) 贡井区正规亲子鉴定报价一览(附2025年全新价格) 沿滩区专业亲子鉴定报价明细大全(附2025年价格表) 大安区正规亲子鉴定报价一览(附2025年收费明细) 自贡自流井区做优秀亲子鉴定需要花费多少钱(附2025年价格汇总) 资阳雁江区亲子鉴定报价一览(附鉴定费用明细汇总) 雅安名山区本地亲子鉴定费用大约需要多少钱(附2025年全新费用明细) 雨城区本地亲子鉴定收费价格是多少钱(附鉴定价格查询汇总) 南溪区做优秀亲子鉴定需要花费多少钱(附2025年报价明细) 翠屏区优秀亲子鉴定大概需要多少钱一次(附鉴定全新费用明细) 叙州区专业亲子鉴定价格大全(附2025年价格汇总) 遂宁安居区专业亲子鉴定价格一览(附鉴定费用明细汇总) 船山区本地亲子鉴定收费大约多少钱一次(附2025年收费明细) 泰兴亲子鉴定中心一览(附2025鉴定费用全解析) 靖江本地4家亲子鉴定中心汇总(附2025鉴定费用构成) 兴化优质亲子鉴定中心地址名单(附2025年鉴定流程详解) 汇总!句容7家亲子鉴定正规咨询中心列表(附2025年鉴定操作指南) 揭晓!扬中正规亲子鉴定中心地址一览(附2025鉴定费用范围) 丹阳正规5所亲子鉴定中心地址大全(附2025年鉴定流程解析) 齐全!高邮3家亲子鉴定中心列表(附2025年鉴定费用参考) 湛江徐闻本地亲子鉴定费用一览(附2025年价格表) 遂溪正规亲子鉴定费用大约需要多少钱(附2025年价格汇总) 仪征亲子鉴定中心地址一览(附2025年鉴定费用参考) 专业!陆河专业亲子鉴定费用大约需要多少钱(附鉴定全新价格) 速览!海丰正规亲子鉴定一般收费多少钱(附2025年费用明细汇总) 惠来本地亲子鉴定价格大全(附2025年价格表) 科普!海安4家专业亲子鉴定中心名单整理(附2025年亲子鉴定费用) 揭阳揭西专业亲子鉴定收费标准一览表(附2025年价格表) 饶平正规亲子鉴定费用明细大全(附鉴定全新费用明细) 汕头南澳本地亲子鉴定费用大约需要多少钱(附鉴定报价明细) 2025本地严选:如皋3家正规的亲子鉴定中心一览(附2025亲子鉴定流程详解) 韶关新丰优秀亲子鉴定价格明细一览(附2025年全新价格) 韶关乳源本地亲子鉴定费用明细大全(附2025年价格查询汇总)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。