癫痫是一种比较复杂的疾病，在临床上可以由不同的因素和症状，分为不同的种类。原发性癫痫也是癫痫的一种，那么怎样预防原发性癫痫的出现呢?对此，癫痫病专家为大家做出了如下详细分析。
在临床上，可以查明病因的癫痫我们称之为继发性癫痫。除遗传因素外，不能查明病因的我们称之为原发性癫痫。因为癫痫疾病的特殊性，所以癫痫患者在平时生活中需要注意的方面有很多，原发性癫痫和其他的癫痫在平时需要注意的方面基本相同。
癫痫病人平时除要按时按量服药外，还应保持规律的生活，避免熬夜、饮酒或服用可能导致兴奋的饮品，如咖啡、浓茶等。还应避免着急、生气，保持稳定而乐观的情绪，保持正常的生活和工作，不要因为得了癫痫就自暴自弃，还不愿意接受治疗。
原发性癫痫病人避免辛辣刺激的食物及甜食。辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应一定禁止食用。甜食虽然不是刺激食物，但是如果患者吃的太多的话就会诱发癫痫病。
原发性癫痫病人应该少吃盐少喝水。患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。原发性癫痫病人要少吃含锌高的食物，经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这都说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
以上就是对怎样预防原发性癫痫的出现的介绍了，还有准妈妈在分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器，这些助产器常会导致婴儿颅内出血、脑损伤，遗留导致癫痫病的隐患。癫痫病患者要注意充足睡眠，避免劳累，睡眠、休息，癫痫病应避免劳累，还有就是要及时到正规的医院进行治疗。
【本文由北京华盛医院供稿】
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