儿童单纯性肥胖在我国越来越突出,它作为一种多因素的疾病以成为当今医学界非常关注的问题之一。本文对儿童单纯性肥胖的相关因素进行分析、论述,提出了相应的保健措施。希望能对患者有所帮助。
单纯性肥胖的保健：
1.制定运动计划：在限制饮食的同时，增加运动使能量消耗。是减轻肥胖者体重的重要手段之一。但因肥胖小儿运动时气短、运动笨拙而不愿运动。需要护士、家长、患儿合作，共同制定运动计划。开始应选择容易坚持的运动项目，提高对运动的兴趣。运动量根据患儿耐受力逐渐增加。剧烈运动可使食欲增加，应避免。
2.解除精神负担：有些家长对于子女的肥胖过分忧虑，到处求医，对患儿的进食习惯经常指责，干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张，甚至产生对抗心理，应注意避免。部分青春期肥胖者过分关注自身体态，而盲目减肥，甚至服减肥药物对健康无益。
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肥胖，157cm，62kg，单纯性肥胖，怎么减肥
对于遗传性的肥胖，节食下来的确具备一定的难度，但是节食本身就是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，必须重新调整好自己的心态，要忍耐，才能超越好的效果，决定一项体育...
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单纯性肥胖的优选治疗方法是
单纯性肥胖必选的治疗方法就是增强体育运动，要每天经常出外跑步，跳绳，溜冰等等都可以，并且要留意压制自己的饮食，在日常饮食方面不要吃太过油腻更脂肪的食物，尽量吃许多新鲜的水果和蔬菜，也不要吃主食，单纯性...
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单纯性肥胖症，可以治么
实施饮食压制。采取低热量饮食，以使其具备负能量平衡。在干扰热能的基础上，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当，无机盐和维生素的供给充足。可以适当地体育锻炼，可以增强人体的热能消耗，增进体重减轻，并对轻度...
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单纯性肥胖该咋办？
如果诊断是单纯性肥胖，首先需要有控制饮食，不能够吃油腻食物不能够暴饮暴食不能够吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，也不能够吃甜食。控制饮食的同时需要有漫开腿需要有多运动多锻练。这个是消耗脂肪单独的方法。也可...
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单纯性肥胖，咋正确的减肥效果好？
您好，单纯性的肥胖，一般情况下建议较好可以采用体育锻炼来进行缓解的，在饮食上不要吃一些刺激性的食物，可以做一些体育锻炼或者可以互相配合瑜伽以及中草药调养饮食稳定，都是可以有效改善目前再次出现肥胖情况的...
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有什么药物治疗性单纯性肥胖？
节食较好不要喝什么减肥药和减肥茶，会有很大的副作用的。节食的话是需要恰当的控制饮食和多活动的，每天坚持活动1小时，跑步、打篮球、仰卧起坐等都可以饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多...
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