治疗单纯性肥胖症有很多种办法，但是并不是每一种方法都是适用于患者，所以单纯性肥胖症患者一定要在专业医生的建议和治疗下使用这些治疗法。
一、普通康复疗法：
控制饮食，限制每日总热量，使总热量低于消耗量，多做体力劳动与体育 锻炼 ，宜采用普通食物以平衡低热量饮食，其中碳水化合物：脂肪：蛋白质按占总热量之百分数各为50：35：15。制定一日运动汁划与限制热量饮食结合是降低体重并保持体重下降的重要措施，运动可自步行开始，以后可引入各种活动如跑步、游泳、骑车等。
二、中药治法：
1.脾虚湿阻
肥胖有浮肿，肢体困重，疲管乏无力，腹胀纳呆，尿少、便溏，苔白腻，舌质淡，脉细滑。
【治法】 健脾利湿。
【方药】 防已黄芪汤合苓桂术甘汤加减：黄芪25克，苍术12克，白术12克，防已16克，茯苓16克，泽泻16克，桂枝12克，生甘草7克。湿浊甚者加薏苡仁25克，车前草16克;腹胀加厚朴12克，枳壳12克。
2.痰浊中阻
素体肥胖，喜食甜肥食品，头晕眼花，恶心欲呕，视物旋转，脘腹胀满，体困重，手足麻木，吐粘痰，舌质淡红，苔白腻，脉滑。
【治法】 健脾化痰，和胃降浊。
【方药】 半夏白术天麻汤加减：法半夏12克，白术12克，茯苓12克，陈皮12克，天麻12克，炙甘草7克，枳实12克，竹茹12克，泽泻12克。
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肥胖，157cm，62kg，单纯性肥胖，怎么减肥
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单纯性肥胖的优选治疗方法是
单纯性肥胖必选的治疗方法就是增强体育运动，要每天经常出外跑步，跳绳，溜冰等等都可以，并且要留意压制自己的饮食，在日常饮食方面不要吃太过油腻更脂肪的食物，尽量吃许多新鲜的水果和蔬菜，也不要吃主食，单纯性...
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单纯性肥胖症，可以治么
实施饮食压制。采取低热量饮食，以使其具备负能量平衡。在干扰热能的基础上，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当，无机盐和维生素的供给充足。可以适当地体育锻炼，可以增强人体的热能消耗，增进体重减轻，并对轻度...
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单纯性肥胖该咋办？
如果诊断是单纯性肥胖，首先需要有控制饮食，不能够吃油腻食物不能够暴饮暴食不能够吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，也不能够吃甜食。控制饮食的同时需要有漫开腿需要有多运动多锻练。这个是消耗脂肪单独的方法。也可...
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单纯性肥胖，咋正确的减肥效果好？
您好，单纯性的肥胖，一般情况下建议较好可以采用体育锻炼来进行缓解的，在饮食上不要吃一些刺激性的食物，可以做一些体育锻炼或者可以互相配合瑜伽以及中草药调养饮食稳定，都是可以有效改善目前再次出现肥胖情况的...
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有什么药物治疗性单纯性肥胖？
节食较好不要喝什么减肥药和减肥茶，会有很大的副作用的。节食的话是需要恰当的控制饮食和多活动的，每天坚持活动1小时，跑步、打篮球、仰卧起坐等都可以饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多...
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如何测试自己是否是单纯性肥胖
男性再次出现腹部的肥胖时，拥有腹型肥胖的状态，多是由于饮食不约束、运动量较少、久坐等情况导致的，在再次出现这类的腹型肥胖时，就可能会致使再次出现心血管疾病的再次发生几率升高，影响到身体的健康，需要有及...
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单纯性肥胖该咋子办？
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单纯性肥胖该怎么办？
你好单纯性的肥胖，建议你也不要有过大的压力，建议你还是要始终保持平和乐观的心态，在平时的饮食当中也是要办到饮食有规律，不要暴饮暴食，要办到少吃多餐，注意营养的恰当配搭，同时也要坚持进行一些体育锻炼，这...
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单纯性肥胖用什么药比较好？
单纯性肥胖一般不需采用药物实施救治，可以管好嘴迈起腿，建议日常生活中清淡低脂饮食，晚饭尽量不吃主食，每天始终保持1小时以上的运动量，还可以配置局部的节食塑形等等，还可以考量针灸减肥，节食药物的话可以采...
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什么叫单纯性肥胖
肥胖在±10％之内，称之为正常中度。肥胖低于10％，称之为体重超标。肥胖低于20％-30％，称之为轻度肥胖。肥胖低于30％-50％被称为中度肥胖。肥胖低于50％。以上，它被称为严重肥胖。肥胖高于-10...
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单纯性肥胖饮食方面注意什么
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳内分泌失调，气血津液运化内分泌失调，易构成痰湿时，便可以相信这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。痰湿体质者多形体肥胖，所以较好能...
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单纯性肥胖该怎么减肥呢
你好，根据你的描述情况来看，你现在的情况建议饮食控制加运动减肥。你的情况不控制饮食是不可以的。增强运动量。不要吃减肥产品，可以吃营养代餐粉。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡...
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青春期女孩单纯性肥胖不运动可以减肥吗？
如果想不活动就减肥，那可以吃减肥药的，但这种减肥方法不仅容易反弹，而且对身体有伤害。建议平时较好还是要控制饮食，尤其要少吃巧克力和炸鸡的。同时尽量能多增强体育锻炼。日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和...
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