单纯性肥胖患者难恢复不妨试试针灸和按摩

　　单纯性肥胖是现在社会中经常能见到的一种疾病了，它不仅让患者处处受到异样眼光，而且还对患者身体造成很大负担，更主要的是单纯性肥胖会严重打击患者的自信心，所以对于减肥方式大家都告诉关注着。专家指出，目前治疗单纯性肥胖的方法有很多，但是效果不佳，而且患者也无法坚持下来，所以在此建议您不妨试试针灸减肥和按摩减肥。

　　单纯性肥胖患者难恢复不妨试试针灸和按摩

　　针灸减肥法

　　体针：针刺选穴：主穴选用梁门、滑肉门、脾俞、胃俞、肝俞、天枢、足三里、丰隆、三阴交。辨证配穴：脾虚湿阻加水分、温溜、百会、尺泽;胃热湿阻加内庭、梁丘、手三里;肝郁气滞加行间、期门、日月、外关;脾肾两虚加肾俞、关元、百会;阴虚内热加太溪、阴郄、肝俞。另可随症配穴：例如心悸气短加内关、百会;自汗出加交信、筑宾;口渴多饮加廉泉、天突;胃脘闷胀加中脘、合谷;消食善饥加上脘、内庭等。

　　针刺方法：常规皮肤消毒，选用1.5寸0.3×40毫米一次性无菌针灸针针刺。腹部腧穴进针0.7~1.2寸，不提插只捻转泻法得气后，接上电针治疗仪，采用连续波，留针20分钟;背腧穴进针0.5~1寸，施用呼吸、捻转补法得气后，接上电针治疗仪，采用连续波，留针20分钟;四肢穴位进针1.0~1.5寸，施用平补平泻手法得气后，接上电针治疗仪，采用连续波，留针20分钟。以上方法逢单日针背部俞穴及四肢后外侧俞穴，逢双日针腹部俞穴及四肢前外侧俞穴。10次为一疗程，每疗程间隔2天，连续1~7个疗程。

　　温和灸：即采用悬灸方法施灸。选穴以上脘、中脘、下脘、滑肉门、天枢、水分、关元、脾俞、胃俞、大肠俞、膀胱俞、足三里、丰隆为主穴。单日灸背部俞穴，双日灸腹部俞穴，每穴悬灸1~2分钟左右，在施灸过程中，勿灼伤单纯性肥胖患者人体肌肤和烧坏衣物。

　　按摩减肥法

　　按摩减肥法包括被动按摩减肥法与主动按摩减肥法两大类：

　　被动按摩减肥法是指通过医生对单纯性肥胖患者全身或针对性选择局部按摩，而达到减肥目的的方法。单纯性肥胖患者处于卧位，心情放松，肢体放松，全身心地接受医生所施用的按摩手法。施术者先采用轻手法从头至足放松单纯性肥胖患者全身肌肉后，针对患者身体的脂肪堆积较明显部位采用抹、揉、按、摩、推、拿法，使单纯性肥胖者皮下有明显温热感为宜，最后以捏脊法结束手法操作。隔日一次。

　　按摩时应注意，手法需轻柔和缓，使力量逐渐渗透皮下，不可过度使用重手法刺激，以免伤及正常的肌肉组织。

　　以上就是关于单纯性肥胖患者难恢复，不妨试试针灸和按摩的全部内容介绍，希望能帮到你。专家指出，这两种方法虽然常见，但是单纯性肥胖患者在治疗时一定要去正规专业的机构进行针灸及按摩，这样才能达到减肥的效果。

单纯性肥胖患者难恢复 不妨试试针灸和按摩

单纯性肥胖患者难恢复不妨试试针灸和按摩