肩关节脱位在年轻、运动员人群中最常见，也见于外伤。患者第一次发生肩关节脱位时越年轻越活跃，就越可能发展为习惯性肩关节脱位。对于运动伤害来说，预防比治疗重要，要尽可能地避免暴力的直接冲撞，不要在硬地(水泥地)上直接跳跃。活动前，检查运动器械是否牢固，场地是否平整。
肩锁关节脱位预防措施介绍如下：
1.活动前认真做准备活动，比如说做一些环绕、伸展的活动，让各个关节部位得到充分的活动。
2.活动前，检查运动器械是否牢固，场地是否平整。
3.活动时要采取保护，尤其是要加强对易受伤部位的保护。
4.量力而行，做些适合自己体力的体育活动，决不做力不能及的危险动作。
5.要尽可能地避免暴力的直接冲撞，不要在硬地(水泥地)上直接跳跃。
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右侧肩锁关节脱位韧带断裂手术后应该怎么
手术后主要就是要留意确保良好的歇息，互相配合口服运用许多活血化瘀的药物等实施调养救治，同时术后也要适当的实施功能方面的学习，这样才有助于病情的康复。如果再次出现有异常的红肿疼痛等情况，则需要有互相配合运用许多活血化瘀的药物和消炎活血的药物等共同实施救治。需要声明注意还需要注意饮食丰富而又营养，营养均衡，避免挑食偏食。
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肩锁关节脱位手术有后遗症吗？
你好，肩锁关节脱位是个骨科临床诊断比较常见的疾病，通常是由于外力暴力等因素引来的关节脱位，一旦仔细检查明确，是建议你及时实施手术救治复位的复位救治后动用三角形巾实施一段时间的固定，一般手术复位后绝不会引来其他的并发症，但是建议不要过度用力以及劳作防止引来二次半月板损伤。特别声明平时可以多晒太阳，能够促进微量元素吸收。
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肩锁关节脱位怎么办
患者再次出现肩锁关节脱位，建议赶紧去医院找专业的骨科医生实施手法复位，并且在复位以后还要实施一段时间的弹性绷带固定，在固定期间还要留意防止过度的体力劳动。同时也可以互相配合许多外治疗法来纾解有关的疼痛症状，通常可以采用针灸救治，冷敷疗法，红外线照耀疗法，药物敷贴疗法等救治。需要声明注意平常不要劳累过度，要注意休息，服用维生素d。
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肩锁关节脱位术后功能练习及注意事项？
你好，肩锁关节脱位，做完手术以后，一般在术后，6~8周约莫，就可以已经开始实施功能锻练，肩关节的功能锻练主要是做肩关节的折转活动，上举学习，后背勾手学习，不梳头发学习，除了提重物学习，彻底恢复肩关节的肌肉强度和功能，平时必须留意，不要再次受了伤，不要过度疲劳，不要受凉受寒，避免出现并发症和后遗症。特别注意这种情况建议按摩理疗，改善微循环增加局部供血。
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肩锁关节脱位吃点什么调理好
并发症胃食管反流病长期慢性炎症刺激，饮食不洁，生存不规律，致使胃黏膜局部屏障被摧毁，治疗嗳气只是症状，并非疾病，因此治疗是以控制原发疾病为基础，比如，规范治疗功能性胃肠病、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、贲门失松弛缓症等，治疗的关键是足疗程规范用药。预防工作为了增加病发，应少吃辛辣刺激油腻食物，特别应戒烟酒，多吃蔬菜水果，绿色食品。1.饮食要约束，定时、定量。2.饮食宜易消化食物。不要吃太油腻、太甜和难以吸收的食物。3.饭后最好走一走，可刺激胃肠道扭动，增进胃动力，稳定胃的功能。
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左侧肩锁关节脱位如何治疗比较好呢？
所谓的肩锁关节是我们身体上肢活动的个支点，它再次出现半月板损伤，证明支点被摧毁了，所以要重建这个支点。一般肩锁关节脱位在临床诊断上都是手术治疗。因为即使你通过手法复位使肩锁关节复位，但是这个部位特殊，一般难有有效的外固定，所以它容易再半月板损伤。
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