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保健
概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 饮食 保健
教你十个小妙招 让你克服睡眠障碍

2016-06-13 16:42

睡眠障碍 睡眠障碍保健
失眠的问题成为了现在人们的一大高发症状，睡眠障碍的问题让很多人感到痛苦，对很多职场人士来说常年加班成了常事儿，在这样的高压力工作状态下，很多白领都 【阅读全文】
手把手教你 不吃药克服烦人的睡眠障碍

2016-05-25 17:52

睡眠障碍 睡眠障碍保健
现如今有很多人的睡眠都不是很好，经常会出现夜里睡不着觉的情况，这究竟是什么原因呢?睡眠障碍这一词汇，渐渐闯入人们的视线，睡眠障碍的危害有很多，该怎 【阅读全文】
睡眠障碍的护理措施

2015-01-17 15:04

障碍 措施
日常生活中，睡眠障碍的人越来越多，对我们的生活带来了影响。因此，要做好预防工作。对于已经患有睡眠障碍的人来说。做好护理工作是首要。患者应该不要担心 【阅读全文】
宝宝睡眠障碍的日常保健

2015-01-17 14:53

障碍 宝宝 保健
睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要... 【阅读全文】
睡眠障碍之失眠的护理要点

2015-01-17 14:53

要点 障碍
失眠是睡眠障碍的一种。失眠症状是生活中常见的现象，几乎每个人不管轻重都有过失眠症状的发生，那么对于严重的失眠患者在生活中该如何... 【阅读全文】

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