踝关节扭伤的症状与其他疾病的症状有相似的,因此在诊断是要注意与外踝骨折、距骨骨软骨损伤、跟骨前突骨折、腓骨肌腱断裂或脱位相鉴别。下面详细介绍。
1、症状:踝关节扭伤后外侧软组织肿胀、疼痛,严重时有瘀斑,伴有不同程度的活动受限。严重者患侧不能负重行走。
2、压痛:压痛点主要在踝关节外侧,即距腓前韧带和跟腓韧带所在的部位。寻找压痛点时应注意联合伤的检查。压痛点的检查应包括:距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带、跗骨窦韧带、跟骰韧带、跖骰韧带、距后三角骨、副舟骨及距胫前韧带。触诊标志是先找到跟距关节外侧的凹陷,即跗骨窦。跗骨窦外上缘与外踝尖的连线即距腓前韧带;趾短伸肌肌腹的深方即为跟骰关节;第5跖骨底为腓骨短肌的止点,找到此点即可触到跖骰关节。主要标志找到后,韧带是否损伤就容易确诊。
3、合并损伤:外侧副韧带损伤常同时合并足踝部其他组织损伤,包括跗骨窦韧带损伤、三角韧带损伤、副舟骨损伤、距后三角骨损伤、距骨骨软骨切线骨折以及跟骰关节损伤等。
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肩关节扭伤两个月咋办啊?
肩关节拉伤,两个月都没好,这种情况考量是陈旧性的拉伤。需要有高度的看重,绝大部分是因为肩袖或者韧带损伤致使。建议尽快去医院骨科实施肩关节核磁共振仔细检查,对伤损情况实施检验,根据核磁共振情况确认如何治疗,目前建议局部贴膏药和冷敷。特别注意在生活中多注意,避免劳累,要经常的活动颈椎部位,不要长时间保持一个姿势。
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髋关节扭伤咋办?
你好,髋关节拉伤之后,必须卧床歇息为基础,疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用冷敷来实施救治的,有条件的话及时到医院通过髋关节磁共振仔细检查看几下具体状况。也可以适当的动用许多活血化瘀的药物来实施救治的。一般两周约莫就可以彻底恢复。特别注意平时可以多吃一些蔬菜水果,奶类,蛋类,豆制品,鸡肉,鱼肉等食物。
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锻炼膝关节扭伤怎么办
您好!现在膝关节拉伤,需要有适当歇息的,需要有拍片子仔细检查,看可有膝关节韧带损伤,如果没就放心好了了,可以适当口服药物对症救治,情况转好了,在慢慢锻练,循序渐进,留意饮食,防止辛辣刺激食物。期望我的建议可以协助到您,祝您早日康复!特别声明保证日常休息时间充足,根据自身情况可进行适当运动。
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膝关节扭伤怎么办啊
膝关节拉伤必须留意歇息,不要长时间走路,可以适当的决定许多活血化瘀类的药物,在受了伤后的24小时内可以决定冷敷的方式来纾解几下疼痛,低于24小时以后,可以决定冷敷的方式来增进几下血液循环,在歇息的时候可以拉高患肢,这样可以增进血液的浮动,如果不是很严重的话,一般可以彻底恢复的很好。需求注意平时保证睡眠,合理膳食,注意保暖,避免着凉。
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裸关节扭伤要怎么治?
一般踝关节扭伤会致使软组织以及毛细血管伤损,这种情都多数会有疼痛浮肿的症状再次出现,所以要制动器,24小时之内及时实施冰敷,能减低皮下破皮,减低疼痛浮肿的症状。过了24小时之后,可以在疼痛部位实施冷敷救治。特别注意注意多吃一些富含钙质和蛋白质的食物,能够促进骨头的生长和愈合。
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左膝关节扭伤打篮球扭伤左膝关节,四个月都没好,怎么办?
融合你所述情况,膝关节局部受了伤后持继不转好,除考量局部软组织损伤外,不除外半月板损伤可能会,建议最好是到医院查下膝关节MRI看几下局部韧带及半月板的情况,如有异常表现出的话,建议及时针对情况给与解决,同时近期应留意以歇息为基础,局部剧烈运动,防止载重。特别声明日常生活中,清淡饮食,忌辛辣刺激油腻性食物。
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