1.使用空调必须注意通风，建议您每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通，每两周清扫一次空调机尤佳。
2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环。
4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
5.严禁在室内抽烟。
6.应经常保持皮肤的清洁卫生，经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡.
7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
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空调病会发烧吗？
你好，所谓的“空调病”就是因为动用空调而引来的急性上呼吸道感染等。“空调病”的表现出症状也与感冒差不多，就是发烫、发烧、恶心呕吐、恶心、干呕，甚至引来支气管哮喘。所以空调病也是会引来发烧的，如果体温低于38.5度的话是要服食退热药物救治的，期间要多喝水，清淡饮食，互相配合物理降温就可以了。必须强调声明平时要多吃水果，增强身体免疫力，适当的运动。增加营养。
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空调病一般是指的什么呢
空调病症状一般有发烫、疲乏无力身体收缩感麻木的等。如果您再次出现这种情况下，建议要多喝些温开水或者是红糖姜水。也可以在医生的指导下动用，藿香正气丸进行治疗一下。平时一定要多注意歇息，多喝水，不要吃辛辣打击的食物，清淡的饮食为基础。建议将室内的温度调高，出外回去不要急于开空调，空调温度最好确保在26℃约莫，始终保持室内空气的供应，不要长时间在空调屋内，适当的进行户外的活动。建议定时换新空调的过滤网和擦洗空调换气部位。
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空调病会有影响风寒吗？
空调病会致使患者再次出现风寒的症状，这对患者的身体当然是有影响的。空调病致使的风寒不仅仅病情本身会对患者的生活培训产生干扰。而且空调病还会致使患者再次出现排斥空调的不良症状，长时间下来，患者的整体身体素质就会上升，并且因此会更容易患上各类疾病。
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空调病风热咋缓解？
如果空调病明显表现出为风热感冒可以口服药物进行缓解，需要有及时测量体温留意体温可有下降可有发烫，如果发烫的情况下一般需要有根据病情及时的口服退热药物，需要有物理降温温水擦浴以及多喝白开水，可以服食银翘解毒丸进行对症缓解，多吃清淡的蔬菜水果。
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空调病霍香有用吗？
您好，热烈欢迎进行咨询。藿香为中药，对空调病的帮助不大。藿香具备消肿解暑的效用，除了，稳定腹痛腹痛，消化不良的效用。而空调病是由于长时间在空调环境中，致使再次出现的一连串身体不适症状。如头疼头晕，恶心，胸闷，气短，甚至再次出现感冒等。这种情况需要有尽快摆脱空调环境，不要长时间用空调。重新调整良好的生活方式就可以纾解。
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空调病发热正常吗？
目前这种情况是不正常的现象的，并不是长期吹空调就会致使再次出现身体的发烫的，再次出现发烫，这是一种疾病的表现出情况的，如果体温低于37.2度，这种情况主要就是证明有一定的细菌或病毒感染等情况致使再次出现的症状的，需要有针对性的运用药物来帮助进行调养的
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