夏天到了，天气太过炎热，开空调必然是优选的降温方式，室内天天开空调已经不是遥不可及的了，但是天天如此，你是否感到腰痛脖子疼痛，这是惹上了空调病。空调病的危害很大，夏天不要贪凉爽，警惕空调病很关键。
1、出汗时别对着空调吹
不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房，有汗时如果要进入空调房较好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口，尤其要避免空调直接吹向颈部。
2、室内外温差别超5℃
使用空调的房间温度较好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低，以免与室外温差过大，使人(特别是中老年人和体弱者)容易患上感冒。
3、空调必须勤清洗消毒
要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。另外，使用空调的房间较好定期进行熏蒸，如用白醋加热后促使其挥发，就可以净化空气。
4、注意及时补充身体所需的水分
若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动。
综上所述，相信大家对于什么是空调病，及夏季如何预防空调病的发生都有所认识和了解了吧，希望可以给大家带来帮助。空调的使用，应控制时间，注意室内通风。长期处于空调环境下生活或工作，对于我们的健康是极为有害的!
空调病在线咨询
更多
怎样区分空调病和感冒？
空调病这种情况主要是长期在空调的环境中，由于受寒致使再次出现患者身体有一定的不适的情况的，通常情况下，返回空调的环境症状可能会就会有所彻底恢复的，但是感冒这种情况，返回空调的环境，感冒还是没完全恢复的...
1个回答
空调病应该注意什么？
你好，空调病主要是，长时间在空调环境下培训或者练习，引发空气不供应，环境不能获得稳定，会再次出现，鼻塞，头晕，打嗝，头昏，乏力，记忆力减退等症状，以及许多皮肤过敏。建议适当的开窗换气，一般两小时换一次...
1个回答
空调病如何治疗？
空调的毛病就是在空调屋里呆的时间长了，所以救治的时候主要是先防止在空调屋里待着，多出的行走行走，呼息呼息新鲜空气。如果培训，生存不能够防止在空调屋里待着，那么再开空调三到四个小时后必须开窗通气。建议饮...
1个回答
空调病一般是指的什么呢
空调病症状一般有发烫、疲乏无力身体收缩感麻木的等。如果您再次出现这种情况下，建议要多喝些温开水或者是红糖姜水。也可以在医生的指导下动用，藿香正气丸进行治疗一下。平时一定要多注意歇息，多喝水，不要吃辛辣...
1个回答
空调病风热咋缓解？
如果空调病明显表现出为风热感冒可以口服药物进行缓解，需要有及时测量体温留意体温可有下降可有发烫，如果发烫的情况下一般需要有根据病情及时的口服退热药物，需要有物理降温温水擦浴以及多喝白开水，可以服食银翘...
2个回答
空调病霍香有用吗？
您好，热烈欢迎进行咨询。藿香为中药，对空调病的帮助不大。藿香具备消肿解暑的效用，除了，稳定腹痛腹痛，消化不良的效用。而空调病是由于长时间在空调环境中，致使再次出现的一连串身体不适症状。如头疼头晕，恶心...
1个回答
空调病引起的浑身无力怎么办呢
这个是提示有可能是因为气虚，所以才会再次出现这样乏力等症状，是可以多吃许多补肾益气的食物建议是可以多吃许多补肾益气的食物，是可以稳定症状的。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清...
1个回答
空调病颈椎会怎样？
你好，根据你描述得情况来看：平时如果近距离吹空调会致使颈椎外受风寒而引来颈椎僵硬疼痛，如果平时有颈椎病，在空调房里也会致使病情的加重。建议平时可以根据病情决定针灸理疗，推拿，艾灸等调养。也可以去附近医...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
