电解质紊乱患者吃什么好

　　因为电解质的类型比较多，影响的具体表现也不一样，所以需要根据电解质的检查结果来进行治疗。临床上常见的电解质紊乱有低钠血症、高钠血症低钾血症和高钾血症等。下面具体介绍一下电解质紊乱的饮食：

　　低钠血症患者吃什么对身体好?

　　(1) 适度吃一些禽肉、瘦肉、鱼肉。如熏腌猪肉，午餐肉，带鱼，牛肉。

　　(2) 钠在普通食物中来源主要还有;大红肠，谷糠，玉米片，泡黄瓜，火腿，青橄榄，午餐肉，燕麦，马铃薯片，香肠，海藻，虾，酱油，番茄酱，菠菜，冬瓜茄子，豆腐干等。

　　(3) 对于那些慢性失钠性低钠血症，应注意补钠量要达到常规计算量的2倍，补钠速度不宜过快，同时补充适量的镁等矿质元素，如;绿叶蔬菜、粗粮、坚果等食物。

　　(4) 如果老年患者在慢性心力衰竭稳定期有如下情况时，可不必过分限制钠盐的摄入，即：长期食欲不振、营养不良;长期使用噻嗪类利尿剂;合并低蛋白血症和血钠浓度监测偏低等。在这些情况下，患者每日摄盐量可以达到4～5克，同时多吃一些含钾丰富的食物，如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等。

　　高钠血症患者吃什么对身体好?

　　(1) 应多喝水;多吃新鲜水果和蔬菜，适当的吃些，苹果，桃子。

　　(2) 米汤。制作方法：先煮沸一升开水，然后倒入一碗米，再煮沸5~10分钟，直至水变为稀糊状。将煮好的米汤倒入容器内，加入一汤匙的糖。待凉至室温时即可。

　　低钾血症患者吃什么对身体好?

　　(1) 多吃含钾较多的粮食，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。

　　(2) 多吃含钾较多的蔬菜，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

　　(3)多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。

　　(4) 多吃含钾较多的含钾较高的水果，如：香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。

　　(5)茶叶，据测定含有1.1%~2.3%的钾，所以适当多喝些茶水也是有帮助的。

　　高钾血症患者吃什么对身体好?

　　(1)要注意多吃一些像南瓜。冬瓜。葫芦等蔬菜，也可以吃苹果。梨。菠萝。西瓜。葡萄等水果，这些食物一般含钾量都比较低。

　　(2)如果吃一些含钾高的食物时，可以通过冷冻。加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量。

　　(3)可以多吃用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。

　　《临床常见疾病诊疗手册》《实用药物手册》