滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症，滑囊可由磨损而增厚，如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。
慢性肩膀疼痛须排查滑囊炎
慢性肩膀疼痛须排查滑囊炎。由于过度运动，导致肩膀的滑囊发炎。治疗方法有服用处方止痛药、冰敷、物理疗法以及多休息等。
其次，肩膀疼痛很可能是电脑惹的祸。长时间一个姿势使用键盘或鼠标会造成肩后部肌肉损伤，碰触时疼痛更严重。为避免对肩膀的伤害，可每隔一小时起身休息5~10分钟。想缓解肩膀不适，要每周做三次上身练习：耸肩、双臂上抬、单臂摇桨、逆向摇臂、双臂水平向上抬高等。
扩展阅读一：滑囊炎的并发症
滑囊炎多次发作或反复受创伤之后，可发展成慢性滑囊炎。发作可持续数日到数周，而且多次复发。异常运动或用力过度之后能出现急性症状。由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连，形成绒毛，赘生物及钙质沉着等。
因疼痛、肿胀和触痛，可导致肌肉萎缩和活动受限。三角肌下，尤其是冈下肌腱滑囊的钙质沉着可为X线片所证实。感染性滑囊炎可并发周围组织蜂窝组织炎;痛风性滑囊炎可并发石灰样沉淀物沉积。
扩展阅读二：预防滑囊炎的措施
1、注意卫生。加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。
2、注意休息。休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。
3、冰敷。如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。
4、冰热交替。假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复。
5、摆动疼痛的手臂。如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建议将手臂自由地摆动，以缓解疼痛。
滑囊炎在线咨询
更多
右膝检查出膑上滑囊炎严不严重？
膝关节滑囊炎是一种无菌性关节炎症，主要表现出为关节疼痛浮肿，有时会有积液及半月板损伤。这种情况的再次发生多与重体力劳动，载重过大或者长期跑步 登山关于。平时要留意歇息，防止膝关节载重过大，尽量不要做跑...
1个回答
滑囊炎什么症状？
滑膜炎主要是慢性劳损，致使局部关节的红肿疼痛，关节积液的构成，运动受限等不同的症状，给患者的生存和健康引发很大的干扰，可以到骨科复诊，医生会根据患者具体的情况来救治的，轻度的话可以制动器歇息，不要运动...
1个回答
膝关节麻木关节滑囊炎已经消肿在怎么回事
如果膝关节再次出现麻木，证明有神经受损，我们就需要有确认受损神经的部位在哪里，是在周围神经，还是因为腰椎致使，必要的时候需要有查腰椎CT，而滑囊炎消肿，如果觉的症状严重，我们就需要有去医院进一步仔细检...
1个回答
肩部滑囊炎如何治疗
肩部滑囊炎可以服食非甾体类消炎药实施救治，谨遵医嘱用药，除了可以通过药物救治之外，还可以互相配合实施物理救治，比如说小针刀，低频电刺激等救治。平常要留意调理，不要吹冷风受寒，不要用力过猛，如果保守救治...
1个回答
是风湿还是滑囊炎？
两条腿膝盖特别疼痛，主要考量是局部关节退变或者有些风湿性关节炎为基础，也有极少数可能会是以前外伤以后再次出现的滑膜炎，具体需要有到医院进一步仔细检查。目前也可以服食消炎镇痛的药物，具体用药请遵医嘱，也...
1个回答
慢性创伤性滑囊炎饮食治疗注意事项？
你好，滑囊炎的患者在日常的生存中可以多食用许多豆制品、荠菜、雪里蕻、油菜等含钙高、高维生素、微量元素等食物实施食物。这可以加快患者的结疤。对于滑囊炎的患者是可以采用大剂量非甾体抗炎药实施救治。如果患者...
1个回答
左膝外侧滑囊炎，怎么治？
滑囊是结缔组织中的两种间隙，滑囊炎是绝大部分是由于伤损引来，病发时期要增加运动，尽量多歇息，可以遵医嘱动用非甾体类抗炎药物实施救治，可以采用局部隔离的方式实施救治。要增强日常生活中的守护，防止过度活动...
1个回答
怎么判断是滑囊炎吗？
你好，得了滑囊炎以后可以再次出现关节周围疼痛，浮肿，运动受限等情况，如何推测有滑囊炎，首先是要手法仔细检查，看一看关节囊内可有积液，局部可有水肿，这样可以初步的推测滑囊炎的拥有，也可以卵助彩超以及关节...
1个回答
郭万启能治滑囊炎吗？
患者仔细检查为滑囊炎，主要考量为由伤损引来，部分是直接暴力伤损引来的，是会再次出现滑囊积液及疼痛的，如果是轻微的话，可以采用抗生素、止疼药物救治的，也可以采用理疗的，要留意歇息，不可以载重，如果积液过...
1个回答
跟腱滑囊炎2次复发了，想请问医生，这是怎么一回事？
这个部位由于长时间的慢性劳损，容易致使跟腱滑囊发炎引来反反复复复发。一般这种情况需要有驱除病因刺激，不要长时间操劳或者载重运动，同时融合康复锻练，增强关节周围力量，能守护关节，减低炎症反映或者是在发炎...
1个回答
得了大转子滑囊炎怎么办？
一般来说滑囊炎绝大多数都是因为受凉。然后是平时不注意，运动量过度引来的，这种情况，一般是需要有药物救治的，所以你较好是到医院复诊几下，外科医生具体仔细检查诊断后。我是辽。你们一般经过抗生素和营养神经的...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
