特发性震颤是一种在早期会使患者头、手等部位产生不自主战栗的神经科疾病，会使患者在形象与行为能力方面产生障碍。如果不及时进行治疗在老年时可能会影响行为、书写、语言方面的能力。对于这种疾病我们要做好日常预防工作从而避免患病，那么我们应该怎么样开展特发性震颤的预防工作呢?
1、戒除烟酒。坚决戒除烟酒，少饮茶水及咖啡之类的兴奋剂，以保护大脑的神经细胞。
1、加强体育锻炼。疾病早期，多作主动运动，锻炼四肢;常沐日光浴、空气浴或温泉水浴，以增强体质，促使症状缓解，坚持散步和气功锻炼。
2、防止继发他病。外出时，要防止摔跤骨折。对晚期卧床不起的病人，应做到勤翻身，作被动运动，以防褥疮和肺炎的发生。
4、保持生活环境安静。做到思想放松，心情舒畅，精神愉快，避免紧张、激动、恐惧、忧伤等不良刺激，防止干扰，经常听些轻松、优美的音乐，参加适宜的娱乐活动。
5、消除各种致病因素。如果疾病是由于长期用药引起，可以减少或停止用药。因脑部疾患所致者，应及时治疗脑部疾患或其他并发病。此外，还要减少或避免接触某些生物化学物品。
6、注意饮食营养。在主食方面，常吃八宝粥、龙眼粥、海参粥、山药粥等;多食补精血之品，如猪肉、猪肝、牛肉、鱼肉、蛋类;蔬菜方面则以清淡为宜，如西红柿、白菜、胡萝卜、豆芽、紫菜等，忌咸辣之品;平时常饮用甘泉水、各种水果汁、蜂蜜或牛奶等。
求医网温馨提示：日常生活中注意疾病的预防，养成良好的生活习惯，避免疾病给生活造成危害，如果您不能确定自己的症状是否与该疾病有关系，可以到医院咨询医生，以便得到准确的答案。
《临床常见疾病诊疗手册》《实用药物手册》
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患了特发性震颤并且震颤怎么办
特发性震颤，又称家族性或良性特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病，大约60%的病人有家族史，它的单独临床表现是姿势性震颤，常见于手，其次为头部震颤。极少的病人出现下肢震颤。其震颤在注意力集中，精神紧张...
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特发性震颤都是遗传基因引起的吗
三分之一特发性震颤都是遗传基因引来的。另外长期在有铅的环境中工作和生存，抽烟等也会引来特发性震颤的再次发生。特发性震颤它是个常染色体显性隔代遗传，是最常见的活动障碍性疾病之一。病人颤动的幅度会随时年限...
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手抖特发性震颤到底怎么治疗？听说中医活血防风汤对这类病有很好
活血防风汤对血瘀引来的症状有关系，首先看一看特发性震颤，属于什么类型病因，需要有根据症状和舌象选择的，假如是其它类型的，治疗效果不佳，血瘀类型引来的，救治有一定的效果，建议积极互相配合医生救治，心态始...
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得了特发性震颤和抑郁症怎么办
建议患者可以动用许多抗抑郁类的药物，或者是抗颤动类的药物实施纾解症状，平时患者**始终保持愉悦的心情，防止过度的产生悲观厌世的心理，并且在饮食上**少吃许多发性的肉食，还要必吃海鲜食物，多吃许多疏肝健...
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神经修复疗法治疗特发性震颤吗
如果是特发性的颤动，目前并没有特别有效的方法实施救治，这种所谓的神经组织修复疗法目前还不是很陌生，应该是一种比较新型的治疗方法，可以偿试几下，但是疗效也不是很一定的，目前这种特发性震颤主要是通过口服药...
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特发性震颤的药物治疗如何？
特发性震颤这种疾病是属于先天性基因生长发育异常致使的疾病，也就是说并不能够发觉具体的病因，但是患者除了正常的表现出。对于这种疾病现在没**的救治药物，只好动用几下药物压制颤动的症状，平时的时候自己多留...
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特发性震颤的症状
特发性震颤是一种遗传性疾病，是常见的活动障碍性疾病，再次出现了身体手部头部的姿势和运动性颤动，再次出现了手脚发颤，头部发颤，在注意力聚集，精神紧张疲劳时明显严重，所以对身体的干扰是很大的，所以需要有尽...
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特发性震颤如何**？
医生根据病情来做针对性的救治， 同时也可以融合着中医疗法来实施调养，在饮食方面的话，**多留意，不能够吃太过刺激辛辣的东西，**遵医嘱，断然不可随便的换药或者停药，可以做许多综合性的康复训练，多留意歇...
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特发性震颤一定会遗传吗？
有一定的隔代遗传因素，因为特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，临床诊断上70%以上的患者都是有隔代遗传家族史的，建议平时作好有关的预防工作，培训中不要过度操劳，留意生存和饮食规律，患这种病后一般情况下...
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我媳妇左手有特发性震颤她弟弟和父亲也有
目前这种情况建议首先需要有实施甲状腺功能的化验仔细检查，看如何有甲亢等致使再次出现的症状，同时也需要有实施头部ct和神经系统等方面的仔细检查，明确如何有异常的脑梗或者是有帕金森病等表现出。主要是明确病...
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