盗汗分为两种，一种是属生理性的;一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。
此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季，卧室温度以24℃～28℃为宜，被子的厚薄应随气温的变化而增减。
中年人夜间盗汗，多与熬夜、烟酒过度、工作压力大等有关，建议从改变生活习惯着手，另外多吃一些新鲜水果蔬菜。
老年人夜间盗汗，可适当吃些补阴的东西，如百合、白木耳、梨，也可以吃些甲鱼、枫斗等补品，这些食物具有养肺阴的功效。
“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
1、在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3、在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
4、患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
5、重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
相关阅读
盗汗在线咨询
更多
宝宝夜间盗汗
宝宝盗汗，一般情况是由于缺钙所造成的，但是盗汗也是分为病理性和生理性的。生理性盗汗原因有:在小儿时期，皮肤中的水分含的比较多，由于植物神经调节功能不健全，所以活动时容易出汗。若在入睡前活动过多的话，可...
1个回答
宝宝盗汗是什么
宝宝盗汗，一般情况是由于缺钙所造成的，但是盗汗也是分为病理性和生理性的。生理性盗汗原因有:在小儿时期，皮肤中的水分含的比较多，由于植物神经调节功能不健全，所以活动时容易出汗。若在入睡前活动过多的话，可...
1个回答
小儿盗汗的原因及治疗
幼儿盗汗分为生理性和病理性。生理性盗汗多由于睡前过于兴奋和活动量较大、摄入较多高热量食物、室内温度过高等引起，不需要药物治疗，只需要控制睡前进食量和食物的热量、避免睡前过于兴奋、及时调整室温即可。病理...
1个回答
哪些原因引起盗汗
盗汗主要指的是在晚上睡觉的时候表现出汗的症状，在醒来之后就会停止出汗，大部分盗汗都是由于肝肾阴虚所导致的，也可能是由于阴虚火旺所导致的，这种情况，主要是患者在平时生活中长期的吃辛辣刺激类型的食物，容易...
1个回答
男士盗汗什么原因引起的
入睡时汗出，醒来汗止，这是中医上所说的盗汗，可以导致该病的原因有很多，一、中医认为汗为心之液，如果平常思虑太过，则血不养心，容易出现汗液外泄，导致盗汗；二、男子肾阴不足，阴虚内热，虚火内生，扰乱阴津，...
1个回答
晚上1点出盗汗是什么原因引起的
盗汗，虚汗可能是由于肝肾阴虚或者脾虚引起的。同时，那根秘失调以及甲状腺功能亢进或减退，也有可能引起这一症状。都是出去喊，也有可能是由于低血糖造成的。出现这种情况的话，则应保证营养的全面摄入多，休息时不...
1个回答
健康资讯
更多
