盗汗分为两种，一种是属生理性的;一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。
此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季，卧室温度以24℃～28℃为宜，被子的厚薄应随气温的变化而增减。
中年人夜间盗汗，多与熬夜、烟酒过度、工作压力大等有关，建议从改变生活习惯着手，另外多吃一些新鲜水果蔬菜。
老年人夜间盗汗，可适当吃些补阴的东西，如百合、白木耳、梨，也可以吃些甲鱼、枫斗等补品，这些食物具有养肺阴的功效。
“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
1、在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3、在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
4、患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
5、重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
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宝宝夜间盗汗
宝宝盗汗，一般情况是由于缺钙所造成的，但是盗汗也是分为病理性和生理性的。生理性盗汗原因有:在小儿时期，皮肤中的水分含的比较多，由于植物神经调节功能不健全，所以活动时容易出汗。若在入睡前活动过多的话，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，就会出汗。病理性原因:宝宝夜间盗汗，是由于血钙偏低引起的，低钙容易使交感神经兴奋性增强，所以会出现盗汗的现象。
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宝宝盗汗是什么
宝宝盗汗，一般情况是由于缺钙所造成的，但是盗汗也是分为病理性和生理性的。生理性盗汗原因有:在小儿时期，皮肤中的水分含的比较多，由于植物神经调节功能不健全，所以活动时容易出汗。若在入睡前活动过多的话，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，就会出汗。病理性原因:宝宝夜间盗汗，是由于血钙偏低引起的，低钙容易使交感神经兴奋性增强，所以会出现盗汗的现象。
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阴虚盗汗是什么原因引起的
盗汗，就是睡着以后出汗，醒来以后出汗停止。这种情况从中医角度考虑是阴虚火旺所致。正常情况下，入夜的时候，阳气要进入阴分，当阴不足的时候，阳气不能充分的进入阴分，阳气相对于阴气增多，阳气相对偏亢，就会表现出虚热内扰的症状，热迫津液外出，就会出现盗汗的症状。如果有盗汗的症状，建议先排查一下甲功，血糖，排除甲亢，糖尿病的可能。如果检查正常，可以用点滋阴清热的药物来治疗。
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哪些原因引起盗汗
盗汗主要指的是在晚上睡觉的时候表现出汗的症状，在醒来之后就会停止出汗，大部分盗汗都是由于肝肾阴虚所导致的，也可能是由于阴虚火旺所导致的，这种情况，主要是患者在平时生活中长期的吃辛辣刺激类型的食物，容易诱发这种情况，可以选择6味地黄丸或者选择治百地黄丸等来进行治疗选择新鲜的蔬菜或者水果，尽量避免辛辣刺激的食物。
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晚上1点出盗汗是什么原因引起的
盗汗，虚汗可能是由于肝肾阴虚或者脾虚引起的。同时，那根秘失调以及甲状腺功能亢进或减退，也有可能引起这一症状。都是出去喊，也有可能是由于低血糖造成的。出现这种情况的话，则应保证营养的全面摄入多，休息时不要进行剧烈运动。可以在医师指导下服用黄芪，百合，龙眼，银耳，红枣等食品进补。或到医院进行全面检查，确定病因后再对症治疗。
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什么原因会引起盗汗
导致盗汗的原因很有可能是因为气虚，而且自身的身体比较虚弱，体质差，所以晚上比较容易出汗。盗汗问题严重，多数是发生在体力劳动过大的人群，因为自身消耗大，还有不良的生活饮食习惯，加上睡眠的不足，从而出现气虚情况。针对气虚引起的盗汗问题，建议在治疗期间要给自己放松，最好是休假静养，放松自己，不要一直忙碌让自身太劳累，一旦操劳过度，是会引起更大的问题。
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