怎样治疗罗圈腿见效快效果好

　　怎样治疗罗圈腿见效快效果好?罗圈腿看似不是什么大病，但是如果病情越来越严重，等年纪大的时候，罗圈腿患者的膝盖会出现严重的疼痛，甚至不能正常的行走，所以对于罗圈腿患者来说，及时治疗很关键，那么怎样治疗罗圈腿见效快效果好呢?很多人都不是很了解，下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　矫正锻炼治疗罗圈腿见效快效果好

　　1、八步矫正法是向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，罗圈腿患者每次走八步。

　　2.、锻炼腿部内侧肌肉的方法是双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去即可。

　　3、矫正股骨方向是身体平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

　　矫正方法治疗罗圈腿见效快效果好

　　1、仪器矫正是很好的非手术矫正罗圈腿的方法，仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带。缺点是需要主动治疗，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。

　　2、微创针刀，针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数罗圈腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，**整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。这种非手术矫正罗圈腿的方法也是比较常见的。

　　3、矫正鞋垫也是很好的非手术矫正罗圈腿的方法，矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的罗圈腿加重和形成。

　　4、正夹板、绑腿，这种非手术矫正罗圈腿的方法简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。

　　5、手术适应于有骨性畸形的患者，通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

　　以上就是怎样治疗罗圈腿见效快效果好的具体内容，相信大家已经有所了解，罗圈腿患者朋友走路时，学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、特需直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长就自然了。

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