如何预防小孩子患上罗圈腿?罗圈腿在我们的生活中比较常见，特别是孩子得了罗圈腿不仅不好看，而且走路也不方便，如果不积极进行矫正还可能会影响到孩子以后的就业以及生活。所以预防罗圈腿应该从小的时候抓起，如保持正确的走姿、坐姿、站姿、睡姿等等，那么如何预防小孩子患上罗圈腿呢?下面我们来了解一下。
1、除先天遗传之外。缺钙是可能造成孩子罗圈腿的情况。过早的学习站立行走。孩子在学习站立之初。这个时候宝妈要学会适当的控制孩子的站立时间。这个时候孩子正在发育的关键时刻。肌肉的力量不足以支撑身体重量。所以宝妈们不必过早的操心孩子站立的事情。给宝宝穿鞋也需要比较软的鞋。过硬会影响孩子的下肢发育。孩子在爬行的时候容易出现内八字的情况。这个时候宝妈要注意调整孩子的爬行姿势。可以适当的减少孩子爬行的时间。鼓励宝宝盘腿坐。学步车也容易让孩子在学习站立的时候过多的依赖胯部的力量，导致走路发育迟缓。
2、过早的走路导致孩子的爬行时间不足。前胸肌肉发育不足。过早的站立易容导致孩子的腿部跟脚部的肌肉过于紧张易造成罗圈腿。对孩子的平衡能力有一定的影响。学步车不建议试用。
3、预防罗圈腿避免W型跪坐姿势。在宝宝开始学爬、学坐阶段，容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势，学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定，宝宝跪坐时，他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化，尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好，以免出现罗圈腿。
4、预防罗圈腿千万不能外八字走路。如何预防小孩子患上罗圈腿?外八字行走时，腿在向侧边用力，给膝关节一个外推的力。这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，形成罗圈腿了。
5、预防罗圈腿睡觉的时候，切切不可交叉脚。坐着的时候不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。
6、预防罗圈腿不能中心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成罗圈腿，或者罗圈腿加重。
如何预防小孩子患上罗圈腿?罗圈腿虽然不是什么大病，但是不能给孩子及时的进行矫正，之后还会带来更为严重的伤害，因此最为家长，希望孩子能在日常生活中多加注意观察，一旦发现孩子有什么不适的症状，还是要带孩子去正规的大医院进行及时的矫治。
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宝宝罗圈腿怎么矫正
儿童罗圈腿，临床上称之为膝内翻，表现为双下肢伸直、膝盖朝前摆正时，双侧膝盖内侧间隙明显增宽，超过五厘米。对于一岁到两岁以内的膝内翻，多可随儿童生长自行矫正，无需特殊治疗，适当补充维生素D及钙剂即可，对于超过两岁仍未能纠正的膝内翻，建议佩戴下肢支具进行矫形治疗。大龄儿童严重膝内翻，支具矫形效果不佳，需骨骺阻滞手术治疗矫正畸形情况。
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宝宝罗圈腿是不是缺钙？
你好，小朋友，刚开始的时候都会有一点并不能说，就是缺钙，缺钙的小朋友多数会有一些症状，比如说晚上容易哭啼，有可能会有一些枕秃等表现出，一般来说需要有通过许多微量元素仔细检查，确认如何缺钙，不能够说看孩子的这种表现出，就说已经有缺钙的问题，也不能够随便补钙
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宝宝有点罗圈腿怎么办
目前宝宝比较小，如果再次出现有螺圈腿的情况，随着宝宝年龄的增涨，这种症状就会获得良好的彻底恢复，建议同时饮食上也要留意，尽量多吃许多含钙的食物，也要留意各方面营养的消化，这样可以有效地增进宝宝的生长发育。平时也可以适当的对腿部实施局部的推拿，也有助于纾解。
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女儿有些罗圈腿怎么办
再次出现罗圈腿可以妆扮矫形器实施矫正的，主要是由于平常不注意日常生活姿势而致使的症状，可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训等康复功能锻练，可以多溜冰增强腿部的肌力特训，如果保守救治无效的话，需要有到医院实施手术救治的。平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等食物。
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什么运动可以矫正罗圈腿？
1、最常见的方法是八步矫正法，做该动作的时候要留意脚跟先着地，始终保持行走路线为直线，每次穿行八步为宜。忍耐一段时间后会有明显的效果。2、做下蹲活动，即两脚前伸站直，手扶膝盖做下蹲动作。要特别注意的是，在实施下蹲的时候要始终保持身体倒立的状态，每次做20-30个下蹲动作为佳。3、夹书法，即坐在椅子上的时候尽力用小腿夹住书，也堪用皮筋将双腿绑住做，一段时间后能瞧出效果。4、弯身并双手扶膝做向左和向右的膝盖环绕着活动。这个动作也是我们平时体育课上的热身运动中的一项，忍耐每次做20-30次。
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小孩罗圈腿可以矫正吗
孩子的罗圈腿可以矫正。由于孩子降生后缺钙，大人没及时的消化，致使孩子骨骼生长发育异常。理由可能会是孩子属于先天性骨骼生长发育异常，也有可能再次出现罗圈腿。可以给孩子佩带矫正器，逐渐稳定罗圈腿的症状。同时还要增强孩子的活动，家长经常推拿孩子的腿部，还要积食消化钙。
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