恐怖症是一种精神官能症，特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧。恐怖症患者在中医学可用以治疗神志不安的方法。主要适用于心悸、怔忡、失眠、烦躁、惊狂等病证。恐怖症患者的安神食疗方详见下文介绍。
恐怖症患者的安神食疗方：
养心安神
适用于治疗心肝血虚，或心阴不足所致的心悸、怔忡、失眠、多梦、神经恍惚等病证。常用滋阴养血安神的药物如酸枣仁 、柏子仁、远志、小麦、首乌藤等组方，方剂有酸枣仁汤、天王补心丹、甘麦大枣汤等。
重镇安神
是用质地较重的金石类及介类药物治疗神志不安的方法。本法适用于治疗邪热，痰浊等实邪所致的阳气躁动的病证，常用龙骨、牡蛎、朱砂 、琥珀、珍珠、紫石英等同清热、化痰的药物配合起来组方 ，方如朱砂安神丸、磁朱丸等。
莲子芡实粥
原料：莲子50克、芡实15克、大米300克。
做法：把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起文火熬制。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。
功效：镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力。
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