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坐骨直肠窝脓肿的饮食保健常识

坐骨直肠窝脓肿的饮食保健常识

  坐骨直肠窝脓肿常见的致病菌有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌和绿脓杆菌,偶有厌氧性细菌和结核杆菌,常是多种病菌混合感染。坐骨直肠窝较常见,多由肛腺感染经外括约肌向外扩散到坐骨直肠间隙而成。因此,一旦患有此疾病需尽早治疗,患者在治疗的同时还可在饮食上进行合理的搭配,良好的饮食也可以帮助我们早日恢复健康。

  坐骨直肠窝脓肿患者宜食:

  1、深海鱼:海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。

  2、全麦面包:富含碳水化合物,碳水化合物可以帮助血清素增加,增加大脑愉悦感。

  3、南瓜:富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖是脑部单独的能量提供。

  4、香蕉:含有一种称为生物碱的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。

  5、葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。

  6、菠菜:缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸。

  坐骨直肠窝脓肿患者忌食:

  1、油条:暂时性兴奋大脑神经,过后会加重焦虑症状。

  2、酒:酒精损害肝脏、神经,还破坏维生素,会加重焦虑症状。

  3、浓茶:茶叶中含有咖啡因兴奋神经,经常饮用引发脑神经衰弱,加重焦虑症状。

  4、咖啡:咖啡因兴奋神经,加重焦虑症状。

  5、辣椒:刺激大脑神经,兴奋后会加重焦虑症状。

  坐骨直肠窝脓肿的日常保健:

  1、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。

  2、少吃高脂肪饮食,因为高脂肪饮食会增加胆汁酸分泌,而胆汁酸对肿瘤细胞可能有促进作用。摄入脂肪越多这种危险就越大。

  3、进行适当的体育锻炼,劳逸结合,提高自身体质增强免疫力。

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