心脏转移瘤的饮食保健须知

　　在转移性肿瘤中，黑素瘤累及心脏的发生率最高，而在心脏转移瘤中，转移到心肌者比心外膜者多，这提示转移到心脏是通过血路途径。本文主要针对心脏转移瘤的日常饮食保健进行具体的介绍。

　　心脏转移瘤的饮食原则：

　　注意饮食搭配，科学进餐。应进食富含营养，易于消化的食物，并添加肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果等。饮食不要过量，禁忌烟酒、咖啡及刺激性食物。心功能较差的病人要限制钠盐的摄入;应用利尿药的病人，注意观察尿量及体重的变化，保持摄入量与尿量基本平衡。原则上，多吃一些含高蛋白及维生素丰富的食品，对身体恢复很重要。注意控制高血脂、高血糖，是预防和减缓冠状动脉本身或术后桥血管再堵塞的重要措施之一。

　　心脏转移瘤的饮食宜忌：

　　1、应以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，新鲜蔬菜、水果每餐必备。

　　2、多吃有一定防癌缓癌的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类等。

　　3、选用具有软坚散结作用的食物，如紫菜，淡菜，海带，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。但此类食品性滞腻，易伤脾胃，食纳差和发热时要少吃。

　　4、不同体质选用不同食物。脾胃虚弱，中气不足可食用大枣，圆肉，生姜，鲜菇等;肝肾阴虚可用黑豆，核桃，鲍肉等;血虚可食菠菜，豆制品等。

　　5、一定禁酒。

　　6、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。

　　7、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

　　8、忌食煎炸食品。

　　9、不吃巧克力。

　　10、葱、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

　　心脏转移瘤的日常保健：

　　1、情志养生保健：中医认为“心在志为喜”，指心的生理功能与七情中的“喜”关系密切。喜即高兴愉快的情绪，对机体的精神状态是一种良好的刺激，有益于心脏，也有益于人体身心健康。现代医学研究也证明，性格开朗、精神愉快、对人生充满乐观情绪的人多能健康长寿，其心血管病的发病率也明显降低;而情绪急躁、精神抑郁、对人生充满悲观情绪的人则体弱多病，其心血管病(如冠心病、心肌梗塞等)的发病率也明显升高。善于调整情绪，使自己总是处于乐观愉快的心态，是心养生保健的较好方法。

　　2、环境养生保健：生活和工作环境的安静与否，与心脏的养生保健关系最为密切。噪声对听觉系统和心血管系统的影响最为明显，如果突然听到强烈的声音，心跳就会加快，跳的力量也会加强，自觉心慌心跳。长期的噪声刺激不但会造成听觉系统的损伤，更严重的是造成心血管系统的损害。如果长期生活或工作在噪声的环境中，其心血管病和高血压病的发病率明显升高，还会出现情绪激动、急躁的情况，所以生活和工作环境应选择在安静的地方。