干眼患者在洗脸时，一定要注意眼睑缘的清洁，必要时可使用棉花棒沾清水，局部清洁眼睑缘，使眼睛的分泌腺体开口通畅。以下内容针对干眼患者的自我保健方法为大家进行详细介绍。
干眼患者的自我保健方法：
1、欲配戴隐形眼镜者，应先由医师评估您的泪液分泌情形，选择适当型式的隐形眼镜及配戴时间。这也是对于干眼症的护理方式。
2、眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，多看看远处的景物。补充维生素a，多吃胡萝卜、新鲜水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些含叶黄素的产品，例如伊分子叶黄素。多喝水，多吃水果，减少使用油炸或者烧烤食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易 上火 的食食物，大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃
3、维生素A，缺乏维生素A，眼睛会感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。因此，干眼症患者多吃维生素A对眼睛有帮助。维生素A包括有肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。
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眼干眼肿是什么引起的
这主要是因为眼疲劳，患者要多注意饮食，比如多吃些粗粮，比如红薯和绿豆，还有一些含有维生素的水果，平时要注意保护好眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益...
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眼干眼痛头痛什么原因引起的
你好，从你的描述来看，眼睛和头部出现这样的症状，考虑为睡眠不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大，应该从失眠的这个角度来治疗才行。建议服用药物，可以使用萘维敏滴眼液这个药物，必要时做头部ct检...
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缺什么可以引起干眼病
干眼症有可能是由于维生素a的缺乏和全身营养紊乱所引起，常由于摄入量不足，如喂养不当或患病时忌口等，也有吸收不良，消化不良，胃肠炎，痢疾等影响对维生素a的吸收。当肝病变时造成脂肪吸收不良而引起质溶性维生...
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眼睛有灼热感觉得疲劳是不是干眼症
这种情况建议还是去眼科看一下，做个详细的检查，查寻原因才好对症解决。平时少玩电脑和手机，减少辐射。多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含维生素a的食物，荤素配搭，营养均衡，按时作息，减少用眼疲劳。平时增强体育...
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干眼症如何刺激泪腺分泌眼泪
干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。彻底消除诱因?应防止长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；目前暂无有效治疗，为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏；或用电烙隔离小泪点，以增加泪...
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孩子干眼症眼睛近视125度该如何治疗？
干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。彻底消除诱因?应防止长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；目前暂无有效治疗，为了增加痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏；或用电烙隔离小泪点，以增加泪...
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舌苔白厚齿痕为什么会是干眼呢
你好！你吃这两样都不是很对症。眼干眼涩是有肝火。舌苔白厚是有食积。建议你找个中医看一看！喝中药调理一下体质。或者吃越菊保和丸仔细观察一下吧！这个比较对症针对患者来说，干眼病情严重就要立刻对症治疗，恰当...
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我妈眼干眼涩该会如何进行解决呢
眼睛干涩一般和近视眼毫无关系，主要还是可能为由于用眼过度或加班引来的。眼睛眨眼睛次数增加，泪液排泄不足会引来眼睛干涩，长期存在就会构成干眼症。较好是到医院眼科实施泪液排泄仔细检查及裂隙灯角膜检查等明显...
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一到夏天眼角干眼屎会是干眼吗
可能是肝胆火旺引发，由于烟酒过度，饮食不规律，太过辛辣，或经常加班，引来肝火上炎，口干口苦目赤肿痛。烦躁易怒，眼屎多等。建议平时可以服食溪黄草颗粒，互相配合龙胆泻肝丸，清肝泻火，稳定闹肚子症状，也可以...
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我妈妈眼干眼痛为什么全身无力呢
你好，根据你的讲述这种情况常见于结膜炎，腰肌劳损。体质虚弱所致。建议增强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服腰息痛胶囊，局部用珍珠明目滴眼液点眼。多仔细观察看一看，如果不能够缓解及时到医院复诊治疗。干眼患...
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总觉得口干眼干通常该会如何解决呢
你好，干燥综合征是个主要伤及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病目前对原发性干燥综合征的治疗目的主要是缓解患者症状、阻拦疾病的扩张和延长患者的生活期，暂无可以治疗疾病的方法。其实得了干眼并不可怕，患者要认...
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眼干眼涩的表现是什么
根据你说的情况，考虑目前很有可能是由于眼部干眼症所致使的异常表现。对于这种情况，一般说来，建议留意歇息和眼部卫生，不要揉眼或过度用眼，可以使用人工泪液等眼药来治疗，并不定期复检。干眼病情很严重，建议患...
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