提到肾虚，我们不得不会想到阳痿早泄的出现，这一疾病备受全球男性瞩目，相信男性们也是十分的厌恶，其实来说阳痿早泄的出现和手淫、性行为都是离不开的，此病主要以精的耗损，导致肾虚，那么，患有阳痿早泄的人该如何补呢?下面就让小编揭秘吧。
多吃大葱有效“壮阳补肾”
患有阳痿早泄的人该如何补呢?在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对阳痿早泄患者来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
阳痿早泄男性重视饮食调养
阳痿早泄男性平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
运动养生调节阳痿早泄
运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
中药调养治疗阳痿早泄有效
常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。
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怎么判断男性阳痿早泄
要想知道自己是不是得了阳痿早泄可以通过以些检查项目进行确诊。前列腺液检查，前列腺B超检查，性神经功能检测，还有男性性激素三项检测，男性性激素检查包括促卵泡生成激素、黄体生成激素、睾酮。男性性激素检查，主要用于勃起功能障碍和少精子症、无精子症的诊断，也可以诊断男性高泌乳素血症、男性更年期等。
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男性得了阳痿早泄该怎么办
男性阳痿早泄可能是由于长时间熬夜、压力大或者是劳累等原因引起的，造成肾虚的可能性比较大。首先建议放松思想，缓解紧张的心理，注意休息。避免熬夜和劳累，避免精神紧张和焦虑，减轻工作生活压力，不要吃辛辣刺激食物，戒烟酒，平时多锻炼身体，多一些户外运动，有助于促进改善和恢复。严重者及时去医院做相关检查。
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男性阳痿早泄咋治疗
男性阳痿早泄可能是由于长时间熬夜、压力大或者是劳累等原因引起的，造成肾虚的可能性比较大。首先建议放松思想，缓解紧张的心理，注意休息。避免熬夜和劳累，避免精神紧张和焦虑，减轻工作生活压力，不要吃辛辣刺激食物，戒烟酒，平时多锻炼身体，多一些户外运动，有助于促进改善和恢复。另外可以口服复方玄驹胶囊等温补药物进行治疗。严重者及时去医院做相关检查。
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男性阳痿早泄怎么办
男性阳痿早泄可能是由于长时间熬夜、压力大或者是劳累等原因引起的，造成肾虚的可能性比较大。首先建议放松思想，缓解紧张的心理，注意休息。避免熬夜和劳累，避免精神紧张和焦虑，减轻工作生活压力，不要吃辛辣刺激食物，戒烟酒，平时多锻炼身体，多一些户外运动，有助于促进改善和恢复。另外可以口服复方玄驹胶囊等温补药物进行治疗。严重者及时去医院做相关检查。
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年轻男性阳痿早泄有什么症状
早泄通常表现为射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄。治疗上没有器质性病变的话温针灸配合中药效果很好,如果有原发病建议明确诊断后采取合适的治疗方案。
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男性得了阳痿早泄怎么办？
男性阳痿早泄可以服用一些壮阳补肾的药物来进行改善，可能是因为肾虚的原因造成的，需要到医院做一个全面详细的检查，如果是因为龟头敏感度高而产生的需要局部通过一些膏药来进行缓解，平时不要有手淫的坏习惯，近期暂时要减少性生活次数。不要吃辛辣刺激食物，戒烟酒，平时多锻炼身体，多一些户外运动的。
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