髌骨软化症的患者中除了经常从事半蹲位工作的人群如田径、登山运动员、舞蹈演员等，老人也是髌骨软化症的多发人群。骨损伤引起的退行性变化以及老年动脉硬化、局部血供不足，都可能是引起髌骨软化症的原因。对于髌骨软化症除了积极的预防外，一旦患病，对于髌骨软化症患者的护理也很重要。
髌骨软化症患者的护理：
1、在病变早期，应减少膝关节活动量，用绷带或轻便支架保护，如症状持续数月不能缓解而影响工作或生活时，可考虑手术。
2、加强关节保护，如果要锻炼应带护膝，且不要超负重，可由小渐大，匀速省力。途中适当休息，并补充水分。
3、对于素有膝关节病的人，不宜登坡度过陡的山或上下大的台阶。
髌骨软化症患者的保健：
1、热敷或者按摩对改善症状很有帮助，老人可以在家自己进行。同时注意减肥，合适的体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环。
2、补充软骨营养，多吃含维生素、蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。注意保暖防寒，天气严寒的季节，要给关节保暖，防止风寒入侵。
3、髌骨软化症的锻炼应以直腿上抬操练为主。可以坐在凳子上，下肢伸直抬高，使大腿离开凳子约1公分，每天坚持，可以锻炼股四头肌。
建议初期出现膝痛或伴有膝关节肿大时，要注意休息，避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节用力的锻炼。
髌骨软化症在线咨询
更多
MR报告左膝髌骨软化症怎么治疗
再次出现左膝髌骨软化症的患者，建议可以采用许多外治疗法来实施有效的稳定，通常可以采用红外线照耀疗法，针灸救治，针灸救治，冷敷疗法，药物敷贴疗法等救治，能有效的增强膝关节的气血循环往复，纾解膝关节疼痛的...
1个回答
髌骨软化症的症状是什么？
髌骨软化症的病症，是属于再次发生在膝盖骨的病症，引来的膝关节的软骨退化纤维化性的病症，会引来膝关节疼痛，上下楼或是上下坡会引来疼痛严重的病症，这样的病症得需要有积极的实施救治，这样的病症的救治是分药物...
1个回答
关于髌骨软化症能痊愈吗可以做什么运动
髌骨软化症，一般要完全自愈是比较困难的，主要是以调理为基础，可以在专业的康复师指导下实施活动特训作业特训，等康复功能锻练，可以互相配合服食活血类的药物实施调养，具体用药要在医生的指导下服食，如果保守救...
1个回答
我是双膝不敢半蹲，诊断为髌骨软化症，应该怎么治疗？
您主要有可能是属于膝关节局部伤损，而再次出现髌骨软化症会再次出现膝关节力量消退，并且还会再次出现疼痛，长期下去还会再次出现周围肌肉萎缩，干扰平常的走路，平常要多吃蹄筋类食物和蛋白丰富的食物，还要适当的...
1个回答
髌骨软化症严重吗？
髌骨软化症通过积极互相配合救治的话是可以救治好的。髌骨软化症主要是由于髌骨关节软骨退行性变，在半蹲位时最容易伤损。建议可以到当地正规医院骨外科复诊，做几下体格检查，明确确诊，一般做股四头肌抗阻实验会呈...
1个回答
髌骨软化症治疗
髌骨软化症的救治是可以服食稳定供血类的药物，互相配合b族维生素类的药物实施救治，具体用药谨遵医嘱。髌骨软化症会再次出现腿部疼痛，无力浮肿等症状的，可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训等康复功...
1个回答
髌骨软化症的治疗方法是什么？
髌骨软化症的原因有许多，比较常见的就是慢性髌骨部位的炎症刺激，和身体缺钙，患这种疾病以后尽量减少走路，增加重体力劳动，否则很可能会致使髌骨部位锈蚀，而再次出现疼痛和血块的，可以用热毛巾内服，也可以多吃...
1个回答
髌骨软化症好治吗？
髌骨软化症救治的方法一般是采用手术救治的建议建议到当地正规医院骨科复诊。髌骨软化症主要是由于外伤，劳损引来的。建议术后可以互相配合几下康复救治的方法来稳定症状，增进病情的彻底恢复。可以互相配合几下电...
1个回答
有哪些髌骨软化症的锻炼方法呢？
髌骨软化症是因为骨骼缺钙引来的。是目前常见的膝关节骨质炎症之一。发觉有髌骨软化症以后，除了消化钙和消化维生素d缓解以外。还要忍耐进行功能锻练，融合物理缓解。常用的功能锻练方法有：股四头肌活动锻练、双膝...
1个回答
髌骨软化症可以运动吗？
有髌骨软化症拥有，容易致使再次出现膝关节位子的疼痛症状，所以平时是不能够做剧烈运动的，像足球和篮球等对抗性强的剧烈运动是要防止的，因为这容易致使再次出现局部的损伤，而平时一般的活动，像快走，跑步，游泳...
2个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
