口腔扁平苔藓发病率在现如今的社会中还是很高的，但是很多患者在治疗的时候而轻视及时的进行护理的重要性，从而导致了扁平苔藓的反复发作。口腔扁平苔藓的日常保健最主要是保持好的生活习惯，去除各种不良刺激，劳逸结合，定期观察。
口腔扁平苔藓的日常保健
1、要加强口腔卫生，进行口腔洁净，可用0.05%洗必泰液含漱。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。
2、对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。
3、去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。
4、去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。
5、维生素甲酸，可以口服，因副作用大，现多局部外用，糊剂浓度为0.1%～0.3%，局部涂抹每日一次，亦可配合激素软膏。
6、长期不愈的局限的孤立病变，可手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。
7、局部炎性病变，可涂以皮质激素软膏或膜剂。对糜烂经久不愈者，可用醋酸氟美松液2～5ml，加等量2%普鲁卡因，或醋酸强的松龙混悬液 (25mg/ml)0.5～1.0ml，于病变基底处注射。3～7天注射一次，2～5次可消除炎症。要追踪观察，必要时取病理。可采取局部治疗加服中药调理的方法。积极向患者宣传此病的癌变率很低，消除紧张和恐惧心理。
温馨提示：正确的刷牙角度和动作也是口腔扁平苔癣的护理措施之一。将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟，从而达到口腔扁平苔藓的护理目的。
【参考文献：《中国临床皮肤病学》《中医皮肤病学》】
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治疗扁平苔癣的偏方
扁平苔癣是一种病因还不明确的红斑鳞屑性皮肤病，它的表现是皮肤苔藓样变，有微糠等。目前在治疗方面，内用药主要是腔内奎，严重的患者可以适当使用激素。外用药主要是控制皮肤炎症的皮质激素，可以根据不同的部位和病情轻重来选择强效和弱效的皮质激素。现在还可以用免疫制剂的外用药，比方他克莫司等。患者要养成良好的生活习惯，规律作息，避免劳累。
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口腔扁平苔癣的治疗是怎样的？
可以决定口腔内部直接涂抹给药来实施救治，扁平苔藓再次出现之后，它在口腔内会再次出现许多溃疡，除了其他方面的问题，而且它会影响到正常的排便，所以最近一段时间在吃完食物之后都是要洗脸的，可以增加许多食物的残存，绝不会影响到正常的救治的体内，闹肚子的话建议服食许多闹肚子的药物。特别注意日常生活中要加强锻炼，增强抵抗力，要保证每天有足够的睡眠时间。
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扁平苔癣能根除吗
这种疾病根治的可能性很现，只好通过药物实施压制，同时在平时生存中调养，防止引来疾病的再次发生，如多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样都可以有效地压制病情，但是否者不要吃辛辣，刺激性很强的食物，因为这些食物容易致使病情更加严重，还要适当增强体育锻炼，从而增加自身的免疫力。需要声明注意需要长时间注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
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线状扁平苔癣如何治疗？
你好， 从医学的角度来说，扁平苔藓属于极为常见的一种慢性角化性病变。建议患者在中医的指导下，采用中医疗法救治，不仅疗效比较显著，还可有效防止西药带给的副作用。患者不要过度的紧张，多留意歇息。在饮食方面，不要食用辛辣、含有刺激性的食物，多吃有机果蔬。必须强调声明不吃辛辣油腻油炸辛辣生冷刺激性食物，不熬夜，不暴饮暴食。
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口腔扁平苔癣原因是什么
构成口腔扁平苔藓的具体原因还不明确，但大多数跟身体免疫力低，营养元素缺少，除了就是日常作息不规律，日常饮食上吃了太多辛辣和热性的食物，或者是太过寒凉的食物致使肠胃系统再次出现炎症和功能紊乱，除了就是平时的培训和生存压力太大，这些都会引来扁平苔藓的再次出现。特别声明平时一定要注意规律饮食，不要着凉，不要吃生冷硬辛辣的食物。
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扁平苔癣的治疗办法是什么？
你好，扁平苔癣的治疗办法，这一般是融合医生激素救治的，但是如果有激素药物，这最好融合医生用药的，以免使用不当，容易引来副作用的，平时留意歇息，不要加班，不要吃辛辣刺激的食物等，最好多吃蔬菜水果等，另外建议加锻炼身体，这可以增加抵抗力。需要强调的是平时一定要控制饮食，尽量少吃辛辣刺激性的食物。
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