预防鼻咽癌五步走——由于鼻咽癌早期症状不是很明显，因此很多鼻咽癌患者到了晚期才被发现，给治疗带来了一定得困难。因此更多人把注意力放到预防鼻咽癌的方法上面。肿瘤科医院癌症专家指出，鼻咽癌的形成病因，一般觉得与遗传、传染EB病毒、吸入或食入致癌物质等有关，因此，预防鼻咽癌也应从这些鼻咽癌的形成病因入手。下面详细介绍：
1.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染是预防鼻咽癌的第一步。
2.尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻中咽部是预防鼻咽癌的第二部。
3.注意饮食结构和生活习惯。少吃或不吃咸鱼，腌肉等含大量亚硝胺类化合物的食物。不食含金属镍较高的食物。多吃水果，蔬菜等含有大量维生素的食物。预防鼻咽癌第三部就是不吸烟，不嗜酒。
4.有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查是预防鼻咽癌第四步。
5.鼻咽癌的高危人群，包括高发区居民及由高发区移居到低发区的人，EB病毒感染阳性者，患鼻咽部慢性炎症或息肉者，有种族及家庭聚集性的人应高度警惕，定期进行普查，以便发现早期症状。
肿瘤科专家提醒：患有鼻咽癌一定要去正规的医院接受治疗，保持乐观的心态，积极配合医生治疗，这样才能够更快的康复。祝大家身体健康！
【本文由济南复大肿瘤医院供稿】
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