耻骨联合分离症是非常难治的产后疾病，此病不仅会影响患者的活动，而且还让患者出现疼痛难忍的情况，因此我们需要积极诊治。然而在治疗耻骨联合分离症时我们还需要科学饮食相配，这样才能及时恢复。
1、钙：奶及奶制品、大豆及所有豆类、花生、甘蓝类蔬菜、绿菜花、绿色叶菜、核桃、葵花子，带有皮壳的海产品等。省钱又好的方法是吃虾皮，钙含量高又便宜。
2、磷：鱼类、瘦肉、未精制的谷类、蛋、干果类、各类种子等几乎所有的天然食物。
3、蛋白质：豆类，不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类，事实上豆类的胶原蛋白一样丰富，而且植物蛋白更不易发胖。鱼类，鱼类的胶原蛋白主要来源于深海鱼类的软骨，因此平时可以摄入深海鱼类的方式补充胶原蛋白。肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。银耳，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。鸡爪，鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合耻骨联合分离症患者平时食用的食物。
4、维生素：猪肉、鸡肉、**、鳖、蟹、绿豆、大米、马齿菜、大白菜、梨、苹果、枇杷。
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