重度中暑这事儿,说大不大,说小也不小。但一旦真碰上了,那可真是要命的事儿。夏天一热起来,尤其是三伏天,医院里因为中暑送急诊的还真不少!有些人可能觉得就是晒多了、热得晕了,休息一下就好。但其实,重度中暑不是闹着玩的,处理不好会出人命。
先说说什么是重度中暑吧.中暑一般分三种:轻度、中度和重度。轻度的话,就是头晕、恶心、出汗多,找个阴凉地方躺一会儿就能缓过来。中度可能会有抽筋、呕吐这些症状。而重度就严重了,体温能飙到40℃上面,意识模糊甚至昏迷,还可能出现休克、器官衰竭,马上送医。
那治疗呢?重点来了。,发现有人重度中暑,第1反应应该是赶紧把他挪到阴凉通风的地方.别让他继续在太阳底下暴晒,否则情况只会更糟.衣服能脱就脱,解开扣子,帮助散热。然后是物理降温,比如用湿毛巾敷额头、腋下、大腿根这些部位,有条件的话可以用酒精擦拭身体(不过这个方法现在也有争议,还是用冷水).如果周围有电风扇或者空调,那就更好了......
但注意啊,降温不能太猛,特别是不要用冰块直接贴皮肤,容易引发血管收缩,反而不利于散热......还有,千万别给患者喝大量水,尤其是冰水.重度中暑的人可能已经意识不清,强行喂水容易呛咳,甚至引起窒息.这时候应该尽快打120,让专业人员来接手!
到了医院之后,医生会根据情况做进一步处理。常见的措施包括静脉输液补充水分和电解质,监测生命体征,必要时使用药物控制高热,比如退烧药或者镇静剂。有些病人可能会出现肾功能不全、肝损伤 凝血障碍等问题,就需要更复杂的治疗手段了。
这里插一句,很多人有个误区,以为只有户外工作者才会中暑。其实不然,家里老人 小孩、慢性病患者,在高温天气下也容易中暑.特别是老年人,对温度变化不敏感,有时候屋里闷热也没开空调,结果就中招了。家里有老人的,夏天注意室内通风,空调该开就得开.
再说点预防方面的内容。预防永远比治疗更重要.出门前做好防晒,戴帽子、墨镜,穿宽松透气的衣服。尽量避免在中午前后外出,尤其是一些体力活动。随身带点水分补充电解质的饮料,但也不能一次性喝太多。感觉有点不舒服,赶紧找个地方歇着,别硬撑。
还有,运动爱好者要注意,高温天气下锻炼要适度,别追求高强度。跑步、打球这些剧烈运动安排在清晨或傍晚。运动过程中注意补水,每小时大概500毫升左右。出汗多的话可以适当补点盐分。
再提一句,有些人觉得自己年轻扛得住,其实不然。中暑不分年龄,关键是环境和个体状态。如果你刚感冒 熬夜、疲劳过度,这种时候更容易中暑。平时也要注意作息规律,保持良好的身体状态。
最后总结一下,重度中暑虽然危险,但只要及时发现、正确处理,大多数人都能恢复.关键是要有意识,别不当回事.家里备点清凉油、藿香正气水之类的防暑药品,遇到轻微中暑也能第1时间缓解.要是情况不对劲,第1时间送医院,别耽误!
夏天热归热,但咱得学会“聪明地热”,别让身体吃大亏.
发现问题要趁早,保护好自己最重要。想了解更多关于“重度中暑的治疗”的知识吗?吃得好,睡得香,身体才会越来越棒.心态放平,日子才能更舒坦。健康小提示:记得定期体检,早发现,早安心.
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