中药中暑处方_求医网专题频道

夏天一热，人就容易上火、头晕乏力，有时候还恶心、出汗多得停不下来。这种时候，很多人就会想到中暑了.中医里对中暑有一套自己的理解，也留下了不少方子，有些是清热解毒的,有些是生津止渴的,还有些是调和脾胃的。不过这些方子用起来也不能随便来，得看具体症状。

比如说,有人一热就心跳快、口干舌燥，甚至有点烦躁不安，这时候可能适合用“白虎汤”加减.这个方子主要成分有石膏知母、甘草、粳米，石膏用量大，清热力道猛,但也不是谁都能用......体质虚的人就得小心点，不然吃下去反而伤胃气。

还有一种情况是出完汗以后整个人都没力气，腿软、口渴、心慌，这时候可能会用“生脉散”。人参麦冬五味子这三样药搭配起来，既能补气又能养阴，适合热伤气阴的情况.尤其是老年人或者体质偏弱的人，夏天动不动就累趴下了,喝点这个确实能缓解不少.

再比如，有的人中暑后肚子胀、恶心呕吐拉肚子,这时候就不能光清热了，还得化湿.藿香正气水大家都知道吧？这个其实也是个经典方子演变来的，原方里有藿香、紫苏、白芷、茯苓、半夏、陈皮、厚朴、桔梗、甘草等等......这些药合在一起，既能发汗解表，又能理气化湿，对付暑天夹湿引起的肠胃不适效果不错!

不过话说回来，中药不是拿来随便喝的，讲究辨证论治.同样是中暑,有人是实热，有人是虚热；有人偏湿重，有人偏燥热；有人以头痛为主，有人以腹泻为重。要是不分青红皂白地乱吃药，轻则无效,重则伤身。

现在市面上也有一些成药，比如十滴水、仁丹、风油精之类的，都是针对不同类型的中暑设计的。十滴水偏寒凉，适合突然暴晒后出现头晕恶心的情况；而仁丹则更适合那种头昏脑胀、胸闷恶心但又怕冷的状况。风油精虽然不是内服的，但抹在太阳穴或鼻孔下也能起到一定清凉醒神的作用.

当然了，中药调理只是辅助手段，真正遇到中暑严重的情况，比如高烧不退、意识模糊、抽搐等情况，还是应该第1时间送医院处理。中药不能替代现代医学急救措施，尤其是一些重症患者，延误治疗后果很严重。

另外呢,预防也很重要。夏天出门戴帽子、打伞，避免长时间暴露在烈日下.饮食方面多吃点绿豆汤、苦瓜、西瓜这些清热解暑的食物。家里备点金银花、菊花泡茶也不错，平时喝点清热的凉茶，有助于防暑降温.

有些人觉得中药温和,就以为不会有问题，其实不然。像石膏、黄连这类药性比较峻烈的药材，长期服用或者剂量不对，可能会引起胃肠不适，甚至损伤肝肾功能。哪怕是老方子，也要根据个人体质调整使用，不能照搬照抄!

还有一个误区就是认为所有中暑都适合用寒凉药.其实不然,有些人本身脾胃虚弱,夏天贪凉饮冷再加上吹空调，反而“阴暑”,也就是体内寒湿过重，这时候再用大量寒凉药就不合适了，反而要用温中祛湿的思路来调理。

总结一下,中药应对中暑是有一定经验积累的，也有不少经典的处方可以参考，但在使用过程中要因人而异，辨证施治，不能一概而论.，也要结合现代医学知识，合理判断病情轻重,及时采取相应的处理措施。

说到底，健康这件事儿，还是要靠平时的调养和防护。夏天再热,只要注意饮食起居，适当补充水分和电解质,保持室内通风，大多数情况下是可以安然度过的。真要是中暑了，也不必太紧张,但也不能掉以轻心，该休息就休息，该用药就用药，必要时还得看医生。

中药是个好东西，但得会用用对,才能真正帮到自己.

这就是关于文章“中药中暑处方”的介绍，希望能帮到你.记得每天按时吃饭，别饿着，也别吃太多,这样肠胃才会舒服。健康小提示：适当晒太阳，有助于身体吸收钙哦!