夏天一到,气温飙升,走在路上都能感觉到脚底板发烫。有时候不小心在太阳底下待久了,或者干活太猛没注意补水,整个人就容易犯晕 恶心 浑身无力——这就是中暑了。
那中暑之后该吃点啥药呢?其实这个事儿得看情况。轻度中暑的话,可能就是头晕、出汗多、口渴,这时候最重要的是赶紧找个阴凉的地方坐下,喝点水,尤其是含盐分的饮料,比如淡盐水或者运动饮料......别急着吃药,先让身体慢慢恢复!
不过要是症状再严重一点,比如说心跳加快 脸色苍白、四肢发冷,甚至开始呕吐、意识模糊,那就不能拖了,得赶紧送医院。这种时候不是靠吃几粒药就能解决的事儿,专业医生来处理。
市面上常见的防暑药品有一些,比如藿香正气水、十滴水、人丹这些传统中成药。藿香正气水比较常见,有些人觉得喝了挺管用,但也有不少人反映味道太冲,难以下咽!它主要是用来缓解因暑湿引起的不适,比如肚子不舒服 恶心 腹泻之类的。不过要注意,藿香正气水里面含有酒精成分,开车的人要小心,而且啊对酒精过敏的人也不能用。
还有风油精、清凉油,虽然不是内服的,但擦在太阳穴、脖子后面能起到一定降温提神的作用。有的人还喜欢随身带一小瓶薄荷膏,感觉头晕脑胀的时候闻一闻,也能缓解一下.
不过话说回来,吃药只是辅助手段,最关键的还是预防和及时处理。出门前做好防晒措施,戴帽子、打伞 穿透气的衣服,别等到口干舌燥才想起来喝水.是定时定量地补充水分,哪怕不渴也喝一点.
另外呢,饮食上也可以稍微调整一下。夏天多吃些清热解暑的食物,比如绿豆汤、冬瓜汤 苦瓜 西瓜这些,都是不错的选择。绿豆汤煮的时候可以加点百合或者莲子,既能降火又不会伤胃!不过也不要天天喝,偶尔换换花样,不然身体也会腻。
有些老人说中暑了要喝姜汤,这个说法其实不太靠谱.姜是热性的,对于寒症可能有用,但中暑属于热证,这时候再喝姜汤反而可能加重症状。这类偏方还是要谨慎使用,听医生建议。
再说回药物,很多人家里备了一些所谓的“防暑药”,但其实这些药也不是人人都适合吃.比如孕妇、小孩 老年人,或者本身有慢性病的人,在用药之前先咨询一下医生,避免出现不良反应.
还有一个问题是,现在市面上卖的防暑类药品种类很多,名字听起来差不多,但成分和作用却不一样。买的时候要看清楚说明书,别随便乱吃......有的药吃了会让人犯困,有的可能会引起肠胃不适,这些都要注意。
还有一点,很多人中暑后第1反应是赶紧吃药,其实这并不是最优先的事情.第1时间应该把人移到阴凉通风的地方,解开衣服散热,然后用水擦拭身体帮助降温,补充水分。等这些基础措施做完,如果情况没有好转,再考虑是否需要吃药或者送医。
,中暑这件事不能小看,也不能盲目用药。平时要做好防护,尽量避免高温环境下长时间活动.一旦发现身体有不适,要及时处理,别硬撑着继续工作或外出。
当然了,如果你平时体质就比较弱,或者经常在户外工作,那提前准备一些防暑用品,比如冰袋 遮阳帽、便携风扇,还有前面提到的那些常用药品。这些东西关键时刻能派上用场......
最后再提醒一句,中暑不是小事,尤其是重度中暑,可能会危及生命!千万别掉以轻心,感觉不对劲就赶紧休息,实在不行就得去医院。别想着自己扛一扛就过去了,有时候一拖就晚了!
中暑了吃什么药,不是一句话能说清楚的,得看具体情况。药可以备,但更重要的是懂得怎么防、怎么应对。天气热的时候,照顾好自己,别让自己变成“熟透”的那一锅......
,“中暑了吃点什么药”要是有不明白的地方,欢迎留言。愿你少操心,多休息,身体越来越棒。饭后走一走,有助消化,身体也轻松。健康小提示:别忽略身体发出的信号,该调整时要记得调整。
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