小孩中暑感冒这事儿,说大不大,说小也不小。家里有娃的都知道,夏天一热,孩子特别容易出问题。不是说他娇气,而是小孩身体调节能力本来就弱,温度一高,稍微不注意就容易中暑,再加上感冒,那可真是让人头疼。
前几天我邻居小王家的孩子就中招了。本来中午在外面玩了一会儿,回来就喊头晕,脸色也不太对。一开始以为是累着了,结果晚上就开始发烧,还有点打喷嚏 流鼻涕。这下子可把小王两口子急坏了,又是擦身子又是喂药,折腾了一宿。
其实这种情况,很多家长都会遇到。但你要是不懂怎么处理,那就容易出问题。比如说,有的家长一看孩子发烧就急着吃退烧药,其实这个时候更应该先判断是中暑引起的发烧,还是普通感冒......如果是中暑,那就要先降温,而不是急着吃药。
中暑和感冒有时候症状还挺像的,比如说都会头晕、乏力、发烧.但中暑通常是在高温环境下发生的,而且啊出汗多,身体热得烫手,严重的话还会恶心 呕吐,甚至意识模糊!感冒呢,更多是流鼻涕、咳嗽、喉咙痛,可能也会发烧,但一般不会那么突然。
家长要注意观察。孩子是不是在太阳底下待久了?是不是喝了足够的水?有没有吃太多冰的东西?这些都可能是诱因......别一看到发烧就想到感冒,忽略了中暑的可能性.
那如果孩子真的中暑加感冒了怎么办?首先,赶紧把孩子移到阴凉通风的地方,脱掉多余的衣服,用湿毛巾擦擦脖子、腋下、大腿根这些地方,帮助散热。如果家里有空调,温度别调太低,保持在26度左右就行。
然后要让他多喝水,是淡盐水,补充电解质。这个时候别给他吃太油腻的东西,清淡点,比如稀饭、面条汤之类的。如果体温超过38.5度,可以考虑吃点退烧药,但先咨询医生.
感冒的话,要看有没有其他症状!如果只是轻微流鼻涕 打喷嚏,可以先观察,多休息,多喝水。如果咳嗽严重或者喉咙痛,可能需要吃点药.但小孩的药不能乱吃,尤其是抗生素,遵医嘱。
有的家长一看孩子发烧就着急,其实有时候是身体在自我调节!发烧其实是免疫系统在对抗病毒,适当发烧是有好处的.当然,如果烧得太厉害,或者孩子精神状态特别差,那就得赶紧去医院。
还有,中暑后的孩子免疫力会下降,这时候更容易感冒。中暑之后也不能掉以轻心,要注意观察后续几天有没有感冒症状。如果有,就要及时处理,别拖着。
预防方面,夏天尽量避免带孩子在中午出去玩,特别是太阳最毒的那几个小时。出门戴帽子 遮阳伞,穿宽松透气的衣服。随身带点水,提醒孩子定时喝水,别等口渴了才喝。
饮食方面,少吃冷饮,多吃水果蔬菜,补充维生素.像西瓜 黄瓜这些,既能补水又能清热。绿豆汤也是不错的选择,不过别放太多糖,小孩喝了容易上火。
家里环境也很重要。保持通风,不要把孩子关在密闭的空调房里。早晚温差大,空调开太久容易感冒。可以定时开窗通风,让空气流通一下。
还有,别让孩子一热就猛吹风扇或者空调。这样身体一下子适应不了,容易引起感冒。尤其是出汗的时候,更不能对着风口吹。
小孩中暑感冒这事儿,关键在预防。如果真的发生了,也不要慌,冷静处理,及时观察,必要时送医。别自己瞎用药,也别拖着不管.
有时候孩子生病,家长比孩子还难受。但越是这个时候,越要保持冷静。孩子身体恢复能力强,只要处理得当,一般几天就能好。但要是处理不当,反而容易留下后遗症。
最后再提醒一下,孩子生病的时候,饮食要清淡,睡眠要充足,情绪也要稳定。别老是责怪他怎么又生病了,这样反而会加重心理负担。
照顾孩子这事儿,是个技术活,也是个耐心活。希望每个家长都能多了解一些常识,关键时刻不慌张。孩子健康,家长才能安心。
,希望大家看完“小孩中暑感冒”能有点帮助。心情好,日子才过得轻松。别让小事扰心,天天开开心.健康小贴士:动一动,身体更有劲儿!
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