中暑反胃咳嗽_求医网专题频道

中暑反胃、咳嗽，这几种症状有时候会出现，让人特别难受.特别是夏天，气温高湿度大，人一不小心就容易中暑。中暑之后，身体机能受影响，可能出现恶心、呕吐、咳嗽等反应.但这些症状也可能是其他疾病的表现，不能一概而论.

先说中暑.中暑是身体在高温环境下调节失衡的结果。刚开始可能只是觉得头晕、出汗多、口渴，严重了就会出现高热、意识模糊,甚至休克。这个时候,身体的反应很剧烈，有的人会恶心想吐，甚至吐出来。这其实是身体在“报警”，告诉你它已经承受不了了.

反胃，也就是恶心，是中暑常见的伴随症状之一.为什么中暑会反胃？因为体温过高会影响肠胃的正常运作!胃的蠕动变慢，消化功能下降，再加上大量出汗体内水分和电解质流失，肠胃就会变得很敏感，容易恶心、呕吐.有些人吐完之后觉得舒服一点，但也有人会吐得更虚脱。

那咳嗽呢？中暑会不会引起咳嗽？这个问题有点复杂。一般来说，中暑本身不会直接咳嗽.但如果你在高温下活动剧烈,呼吸急促，吸入大量干燥或污染的空气，就可能刺激呼吸道，引发咳嗽。另外呢，中暑后身体抵抗力下降,如果本身有呼吸道疾病，比如哮喘慢性支气管炎，就可能诱发咳嗽。

还有一种情况，就是中暑和感冒发生。比如夏天贪凉，吹空调太猛，或者吃了太多冷饮，上呼吸道感染，这时候就可能出现咳嗽、喉咙痛流鼻涕等症状，再加上中暑的反应，整个人就特别难受.

这时候该怎么办？，要判断是单纯的中暑，还是合并了其他问题!如果只是轻微中暑,恶心反胃，可以先转移到阴凉处，躺下休息，补充水分，尤其是含盐分的饮料或者淡盐水!如果出现咳嗽，但没有发热、喉咙痛等症状,可能只是暂时的呼吸道刺激，多休息、少说话避免烟尘刺激就可以了。

但如果咳嗽持续时间较长，或者伴有发热、痰多喉咙痛,那就可能是感冒或者感染了病毒，这时候就要考虑就医了.特别是中暑之后身体虚弱,免疫力下降，很容易被病毒趁虚而入。

还有几点要注意：中暑后不要马上吃油腻的食物,肠胃负担大，反而加重反胃；也不要马上洗澡，尤其是冷水澡,容易引发血管收缩，血压升高；更不要喝冰镇饮料，刺激肠胃，加重不适。

有人中暑后喜欢喝藿香正气水，这个确实有一定效果，但要注意，它含有酒精成分，有些人喝了会觉得头晕，甚至更恶心.要根据个人体质来判断，如果喝完之后更不舒服，就别再用了.

咳嗽方面，如果没有明显痰多或者黄痰，可以喝点温水,保持空气湿润。家里有梨川贝这些食材，也可以煮点水喝，但别太冰，温的就行!如果咳嗽严重，影响休息，或者咳得胸口疼，就得考虑是不是有肺部的问题，这时候就要去医院检查......

还有一点，很多人中暑后以为只是热到了，休息一下就好，结果拖到第2天症状更严重。尤其是老年人、小孩、体质差的人，更容易出现严重中暑，比如热射病，这个死亡率很高的，及时送医。

总结一下,中暑、反胃、咳嗽这几种症状出现,有可能是高温环境的身体应激反应，也可能是合并了其他疾病。关键是要观察症状的变化，判断严重程度，及时处理。如果情况没有好转，或者症状加重，及时就医。

当然，好的办法还是预防。夏天出门戴帽子、遮阳伞，避免在中午高温时段外出；多喝水，不要等到口渴才喝；饮食清淡，少吃油腻辛辣；空调房里不要太凉，温差别太大。这些小习惯,能大大降低中暑的风险!

最后说一句，身体不舒服的时候，别硬撑。不舒服就是不舒服，别自己扛。该休息就休息，该看医生就看医生......健康不是小事，别拿命拼。

，真的希望每位患者都能多关注自己的身体。可以通过各种方式去了解“中暑反胃咳嗽”。记得每天按时吃饭，不要饿着肚子，也别一下子吃太多，这样肠胃会更舒服.小提醒一下：别老低着头玩手机,颈椎会不舒服的......