中暑放血穴位_求医网专题频道

中暑，这事儿说大不大，说小也不小。夏天一到，太阳毒得像火球，人在外头待久了，身体扛不住，就容易出问题.有人说是中暑了要放血，这个说法其实流传很久了。不过，现在医学上不提倡随便放血，尤其是不懂穴位、不懂操作的人，别乱来。但既然提到了放血穴位,那咱们就聊聊老一辈人是怎么说的，也看看这些穴位到底在哪儿，有什么作用。

先说一下,中暑的症状，比如头晕、恶心、四肢无力、心跳加快，严重的甚至会晕倒。这时候，如果身边没有及时的医疗条件，有人就会想到用针刺放血的方法来缓解症状......这个方法在中医里确实存在，但是懂行的人操作，普通人千万别自己动手。

常见的放血穴位有几个，比如十宣穴合谷、曲池委中、人中这些地方。十宣穴在十个手指尖的末端，靠近指甲的地方，针刺放血可以起到清热开窍的作用。合谷穴在手背上，拇指和食指之间的凹陷处，这个穴位大家可能听说过，平时头疼牙疼都会按一按......不过放血的话，还是得专业人士来。

再说说曲池穴，这个在手臂弯曲的地方，肘横纹的外侧，也就是当你把手弯起来时，肘部最明显的一条纹路外侧!据说这个穴位可以清热解毒，对中暑引起的高热、烦躁有帮助。委中穴在腿后面，膝盖后面的腘窝中间，这个位置放血据说可以缓解暑热引起的头晕、四肢无力。

人中穴大家都熟悉,就在鼻子下面嘴唇上面中间那个凹陷的地方......这个穴位主要用于急救，比如人晕倒了，掐人中能让人清醒一点.不过放血的话，这里一般不常用，因为位置比较敏感.

这些穴位，虽然在中医典籍里都有记载，但在实际操作中，由专业的中医师来进行.因为放血不是随便扎一针那么简单,得讲究时机、方法、消毒、出血量等等。如果处理不当，可能会引起感染，或者造成更大的身体负担。

再说，现在医疗条件好了，中暑了第1时间应该把人移到阴凉通风的地方，解开衣物，用湿毛巾降温，补充水分,严重的话要立刻送医院。别想着放血来救命，这风险太大。

而且啊,中医讲究辨证施治，不是所有中暑都适合放血......有的人可能体质虚弱，一放血反而更虚了.，不能一概而论。放血疗法有它的适应症，也有禁忌症，不是随便谁都能用的.

不过，老一辈人喜欢用这些土办法,觉得见效快。比如以前农村条件差，医生来不了，就靠这些土法子应急。但现在不一样了，科学医疗手段更可靠,别再迷信老方法.

顺便说一句,如果你真的对中医感兴趣，或者想学点应急处理办法，建议去正规的中医培训机构学习，别自己看几本书就动手操作.身体不是试验品,出了问题后悔都来不及.

总结一下，中暑放血的穴位有十宣、合谷、曲池、委中等，但这些操作由专业人员进行。普通人遇到中暑情况，应该优先采取物理降温补水、送医等现代急救措施,而不是贸然放血。

说到底，中暑不是小事，预防更重要。夏天出门要戴帽子太阳伞，多喝水，避免在高温下长时间活动。尤其是老人、小孩、体弱者，更要特别注意。别等中暑了才想起来补救,那时候可能已经晚了。

有时候，我们总觉得这些老方法“灵验”，其实是因为过去医疗条件有限，不得已而为之。现在科学发达了,就应该用更安全、更有效的方式来应对中暑.别让老办法变成新隐患。

看完上面的“中暑放血穴位”，大家应该都有点了解了。希望你每天都能呼吸新鲜空气，多晒太阳，饭后走一走!身体更有力气，心情也会更好.健康小贴士：有情绪别憋着,说出来，心里才轻松。