最近医院那边有点忙,中暑的人一波接一波.天气太热,空调开得不够,或者干脆没条件开空调的地方,人就容易出问题。尤其是老人 小孩,还有那些在户外工作的人,身体扛不住,一不小心就中暑了。
我听说有家医院一天就接诊了二十多个中暑的,急诊室都快挤爆了。医生护士忙得连饭都顾不上吃,有人躺下就睡着了。中暑这事不能拖,一拖就可能出大事.轻的头晕、恶心,重的可能昏迷、抽搐,甚至危及生命......
有位护士说,这几天来的人里,有些是建筑工人,有些是送外卖的,还有在地里干活的农民。他们很多人一开始不以为意,觉得休息一下就好,结果越来越严重,才赶紧来医院。其实中暑一开始是有征兆的,比如出汗多、口渴、乏力,这时候如果能及时处理,比如找个阴凉地方休息,喝点水,可能就不会发展成重症。
不过现在的问题是,很多人对中暑的认识不够。有人觉得就是热一下,休息会儿就没事了,结果拖到病情加重才来看。还有些人不知道中暑该吃什么药,或者怎么处理,反而耽误了治疗。
医院这边也在想办法,比如加强宣教,教大家怎么预防中暑。还有的医院在门口贴了告示,提醒大家注意防暑降温。有些社区也动起来了,给独居老人打电话,问他们家里有没有风扇、有没有水,有没有人照顾。
但说实话,光靠医院是不够的。天气太热,防暑降温还得靠自己。比如尽量避免在中午出门,出门要戴帽子 打伞,多喝水,尤其是盐水,补充电解质。家里空调温度别调太低,忽冷忽热也容易出问题......
还有个问题是,有些人家里条件差,根本就没有空调。夏天一到,屋里像个蒸笼,晚上睡觉都睡不着。这种情况,社区或者政府是不是该想想办法?比如开放一些避暑场所,或者提供临时的降温设备.不然年年夏天都这样,总有人出事。
医院那边也反映,中暑的病人中,有不少是老年人.他们身体调节能力差,再加上可能有慢性病,比如高血压、心脏病,一热就容易出问题。这部分人群特别需要关注,子女如果不在身边,社区就得兜底,多去看看他们,问问情况。
还有一点,很多人中暑是因为喝水不够。他们以为不渴就不需要喝,其实不是的。夏天出汗多,水分流失快,即使不渴,也要定时喝点水。尤其是干活的时候,更要注意补水。有些人怕上厕所,就不敢喝水,这其实是大忌。
医院里还有个现象,就是中暑的病人来的时候,往往已经意识模糊了。家属送得还算及时,但有些人已经出现了脱水症状,甚至体温升高到40度上面。这种情况下,医生就得紧急处理,比如物理降温 输液,严重的话还要进ICU.
医生说,中暑最怕的就是延误治疗。一旦出现意识障碍、抽搐,就说明病情已经很重了。这个时候,争分夺秒,否则后果不堪设想。
其实预防中暑也没那么难,关键是要有意识。比如天气预报说高温预警,就别硬扛着出门。家里人多的,可以轮流出去办事,别让一个人顶着大太阳跑!单位也要注意,比如调整工作时间,避开高温时段,给员工提供充足的饮水和休息条件。
还有一点,很多人中暑后不知道该吃什么药。其实中暑的时候,最怕乱吃药。比如有些人一热就吃藿香正气水,但这个药不是人人都适用的。有些人喝了反而不舒服。正确的做法是先降温,然后及时送医。
医院那边也提醒,中暑之后不能马上喝冰水或者吃冷饮。这样会刺激肠胃,引起腹泻或者胃痉挛。应该喝温水或者淡盐水,慢慢补充水分。
最近天气预报说,高温还会持续一段时间。这意味着,医院的压力还会继续加大。希望有关部门能提前做好准备,比如调配更多医护人员,或者临时增设一些中暑急救点。
说到底,中暑不是小事,尤其是在极端天气下.大家还是要多留个心眼,别掉以轻心.身体不舒服了,早点去医院,别硬撑。家里有老人的,多关心一下,别等出事了才后悔。
医院那边也建议,如果发现有人中暑,第1时间把人移到阴凉通风的地方,解开衣服散热,用湿毛巾擦身,或者扇风降温。要让患者喝水,但不能一次喝太多。如果情况严重,比如神志不清 抽搐,就要赶紧打120送医院。
中暑这事,预防比治疗更重要。天气热,大家都要学会照顾自己,别让身体吃不消。医院那边压力大,我们也得理解他们的辛苦.大家一起努力,才能平安度过这个夏天.
这就是关于“医院群发中暑”的一些介绍。希望你心情愉快,别老坐着,多起来活动活动,对身体好.健康小贴士:每天动一动,精神更饱满!
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