中暑发烧几天能好_求医网专题频道

中暑发烧，这事儿说起来好像挺常见，但真碰上了，心里还是有点慌.尤其是夏天一到，气温飙升,户外活动多了，身体扛不住就容易出问题。那中暑之后发烧，一般几天能好呢？这个问题吧，其实挺复杂的，每个人体质不一样，恢复时间也不一样!

有的人可能就是轻微中暑,稍微休息一下喝点水吃点药，第2天就能缓过来.但也有些人情况严重些，比如体温高得吓人,或者还伴有头晕恶心、呕吐这些症状，那就不是一天两天能好的了.有时候烧个两三天，甚至更久都有可能。

不过一般来说，如果只是轻度的中暑发烧，及时处理的话,大概两三天就能退下来.关键是要多喝水，避免继续暴晒，找个阴凉的地方好好休息。饮食上也要清淡一点，别吃太油腻的，不然肠胃也受不了.

话说回来,要是发烧持续超过三天还没退,那就不能掉以轻心了。这时候去医院看看，医生会根据具体情况进行检查，看是不是有其他并发症，或者有没有脱水的情况。因为中暑引起的发烧，有时候不光是体温升高那么简单，还可能影响到身体的电解质平衡，严重的还会器官功能紊乱。

说到这儿，我突然想到一个朋友,前年夏天在工地干活,中午没休息，顶着太阳干了一下午，结果晚上就发烧了，浑身无力，还吐了好几次。他一开始也没当回事，自己吃了点退烧药,结果烧一直没退，第3天才去的医院，医生说是中暑引起的高热反应,打了个点滴才慢慢好转。

你看，中暑发烧这件事儿,不能小瞧.哪怕刚开始觉得问题不大，也要注意观察自己的身体状况。一旦发现症状加重，比如意识模糊心跳加快、持续高烧不退，那就马上就医......

恢复期的时间嘛,除了看病情严重程度，还跟个人的身体素质有关。年轻人恢复得快一些，老年人或者本身就有慢性病的人，恢复起来就慢一些.还有就是治疗是否及时，方法是否对症,这些都会影响康复的速度.

另外呢，很多人中暑发烧之后，会觉得特别虚弱，整个人都没精神。这种情况也是正常的，说明身体还在修复阶段.这个时候不要急着干活或者剧烈运动，要多休息，补充营养，让身体慢慢恢复元气!

有人可能会问，能不能吃点什么“有效”东西来加速恢复？说实话，这方面还真没有特别灵的办法。好的方式还是老老实实喝水、补盐休息。市面上有些所谓的“解暑神药”，其实效果不一定靠谱，反而可能带来副作用.还不如自己煮点绿豆汤、薄荷水之类的传统饮品，既安全又解渴.

还有一个容易被忽略的问题，就是中暑发烧好了之后，短时间内还是要避免高温环境.比如说刚退烧第2天就又去户外暴晒，这样很容易复发!建议等身体完全恢复了,再恢复正常作息和工作强度。

，中暑发烧的恢复时间因人而异，轻的两三天就好,重的可能要一周甚至更久.关键是早发现、早处理，别硬扛。要注意补水休息调节饮食，给身体一个恢复的机会.

如果你身边有人出现中暑发烧的症状，也不要惊慌,先让他躺下通风降温，再观察是否有其他不适。必要时及时送医,别耽误治疗的时机.

夏天出门做好防暑措施,戴帽子、涂防晒穿宽松透气的衣服，尽量避开中午最热的时候外出。毕竟预防永远比治疗更重要.

上面就是“中暑发烧几天能好”的详细介绍......祝你身体健康，远离小病小痛。平时多锻炼，身体抵抗力会更强.健康小提示：多吃深海鱼，对心血管有好处哦!