夏天预防中暑的药_求医网专题频道

夏天一到，气温飙升，很多人就开始觉得头晕乏力、出汗多,甚至有些人会突然晕倒，这种情况可能就是中暑了......中暑不是小事，严重的时候可能会危及生命，特别是老人小孩和身体比较弱的人更容易出问题.

预防中暑，除了多喝水、避免在太阳底下暴晒之外,家里也可以备一些常用的药品，关键时刻能派上用场.不过要提醒一句，这些药只能用来缓解症状，真要是情况严重,还是得赶紧去医院.

藿香正气水，这个大家应该都听说过吧？夏天感冒、肚子不舒服恶心呕吐，或者感觉头昏脑胀的时候喝一瓶，挺管用的.它主要是解表化湿、理气和中的作用，适合那种因为湿热引起的不适。不过这药有点苦，味道也冲，不太好喝，但效果不错.

还有仁丹，这个是小颗粒的药丸，放在舌根含服，可以清热解暑,缓解头晕、胸闷、四肢无力的症状.坐车户外活动前吃几粒，有时候能提前防一下。不过这个药不能多吃，说明书上写着呢，一天别超过三次。

十滴水也是常见的防暑药，主要成分是樟脑、干姜大黄之类的，用于中暑引起的头晕、腹痛、胃肠不适。喝的时候兑点温水，一次一小瓶,一天最多两次。注意孕妇不能用，而且啊肠胃不太好的人也要小心，容易刺激胃部!

风油精大家都知道，虽然主要是外用药,但夏天中暑时涂一点在太阳穴、脖子后面，也能起到清凉醒神的作用.如果头疼、头晕,抹一点确实舒服些.另外呢还可以用来止痒缓解蚊虫叮咬。

金银花露也是一种夏季常备的饮品型药物,口感比藿香正气水好多了，甜甜的，适合小孩子。它有清热解毒祛暑除湿的效果，适合轻度中暑或者天气太热引起的身体不适。

还有一种叫六一散的中药，主要成分是滑石粉和甘草，比例是6:1，叫六一散。它是用来清暑利湿的，适合那种出汗多、口渴、小便少的人。冲水喝，味道不重，大人小孩都能用.

当然了，除了这些药，平时还要注意饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，比如西瓜、黄瓜、绿豆汤、冬瓜汤这些，都有一定的降温作用。绿豆汤尤其推荐，煮的时候放点百合或者薏米，既能解暑又能润燥。

但是要注意，绿豆性寒,脾胃虚寒的人不能天天喝.还有就是不要空腹喝冰镇饮料，这样容易伤胃，反而让身体更虚弱。

说到中暑，其实最关键是“防”而不是“治”.出门戴帽子、打伞，避开中午最热的那几个小时，尽量在阴凉处活动......如果在外面工作，记得定时休息，补充水分和盐分。

有些朋友觉得夏天出汗多，光喝水不够，还得补点盐!确实如此，可以自己配点淡盐水，或者喝点运动饮料，但糖尿病或高血压的朋友要注意控制钠的摄入量!

再强调一遍,这些药都是应急用的，不能乱吃,也不能当成日常保健来吃。如果吃了以后症状没缓解，甚至加重了,比如持续高烧、意识模糊、抽搐，那就马上送医院!

还有人问能不能提前吃点药预防中暑？说实话，目前市面上没有专门的“防中暑药”，那些所谓的“预防型”药物，大多属于保健品范畴,效果因人而异，不如从生活习惯入手更靠谱。

比如说，夏天早上起床后可以喝一杯温开水，帮助身体排排毒；午饭后小憩一会儿，哪怕闭眼十几分钟也好；晚上睡觉别贪凉，空调温度别调得太低，风扇也别对着脸吹。

夏天防中暑，关键在于调节生活方式，适当准备一些应急药品作为辅助.别等到出现明显症状才开始重视，那时候可能已经有点严重了.

最后再说一句,家里的老人和孩子是最容易中暑的群体,特别关注他们的状态。如果发现他们精神不好、不爱说话、反应迟钝，就要警惕是不是中暑了,及时处理很重要。

好了，上面就是关于夏天预防中暑的一些常用药物和建议，希望能帮到你!

多了解“夏天预防中暑的药”，保护身体健康。别让疾病找上门.祝你身体越来越棒......小病小痛都远离你......每天动一动，出出汗，身体更轻松。健康小提示：别总躺着，起来活动活动筋骨。