中暑发烧38.4_求医网专题频道

中暑发烧38.4℃，这事儿听着就不轻.天气一热，人就容易出问题，特别是夏天，太阳毒得像火球,走在路上都觉得脑袋发晕。有人可能觉得中暑就是热得晕倒，其实没那么简单。发烧、头晕恶心、四肢无力，这些症状都可能是中暑引起的......

我有个朋友前几天就中招了，那天他去工地干活，没戴帽子，也没怎么喝水，结果下午就感觉不对劲.一开始是觉得热,后来开始发抖，体温一量，38.4℃......他当时还不当回事，想着喝点水、休息一下就好.结果越拖越严重，最后还是去医院打了点滴才缓过来。

中暑发烧和感冒发烧还不太一样。感冒是病毒引起的，中暑是身体散热机制出了问题。体温调节系统在高温下“罢工”，体内热量散不出去，就会发烧.而且啊中暑发烧来得快，如果不及时处理，可能会发展成热射病，那可是会出人命的......

38.4℃这个温度,已经算是中度发热了。这个时候，人可能会出现头痛、口干、心跳加快甚至意识模糊的情况。如果再加上中暑的环境，比如高温、闷热、通风不好，那就更危险了。

处理中暑发烧,第1步就是降温。把人移到阴凉处,脱掉多余衣物，用湿毛巾敷额头、腋下、脖子这些地方。有条件的可以用风扇吹，或者用酒精擦拭身体（不过现在也有说法不建议用酒精，容易刺激皮肤或者引发过敏）。

第2步是补水。中暑的人身体水分流失严重，及时补充。可以喝淡盐水,或者运动饮料，补充电解质。但不要一次性喝太多，容易引起呕吐。小口小口地喝，慢慢来。

第3步,如果体温持续不降,或者有意识障碍抽搐呼吸困难等情况，马上送医院。别自己硬扛,耽误了时间，后果很严重。

我之前也听说过有人中暑后自己喝冰水、吃退烧药，结果病情加重。退烧药对中暑引起的发烧效果有限，反而可能掩盖病情!冰水喝多了还会刺激肠胃,加重不适。

还有，中暑后不要马上洗澡。有些人觉得洗个凉水澡能降温，其实这样反而容易引起血管收缩,体温反弹。应该等体温降下来之后，再用温水擦洗!

家里有老人、小孩的，更要特别注意。他们的体温调节能力差,更容易中暑。夏天出门要戴帽子、打伞，穿透气的衣服!室内要保持通风，空调温度不能太低，26℃左右比较合适。

饮食方面，多吃一些清热解暑的食物，比如绿豆汤冬瓜汤、苦瓜、西瓜这些。少吃油腻、辛辣的东西，容易上火.出汗多的时候，适当补充点盐分。

其实中暑也不是突然就来的,它也有前兆。比如头晕、乏力、口渴、出汗多、心跳加快，这些都是身体在“报警”。这个时候就要，别等到体温飙到38℃上面才开始处理。

有些人觉得自己身体好，不怕热，结果一不小心就出事。去年有个年轻人在户外跑步，气温37℃，跑了没多久就晕倒，送到医院已经是热射病了，抢救了好几天才醒过来。

啊，别小看中暑。38.4℃不是个小数字，尤其在夏天，身体扛不住。一旦出现症状，第1时间处理，别硬撑.该休息就休息,该就医就就医。

有时候，中暑后恢复得慢，还可能出现疲劳、食欲差、睡眠不好这些后遗症。这时候要注意调养，别急着上班、干活，身体没恢复好，容易反复。

中暑发烧38.4℃，这事不能掉以轻心。降温、补水、休息、观察，这几步一个都不能少。如果情况不对，赶紧去医院。健康不是小事，别拿命去赌。

夏天热归热，咱们也得学会照顾自己。出门带水戴帽子、避开高温时段，这些小习惯，关键时刻能救命。

看完上面的“中暑发烧38.4”内容,相信你已经有所了解。愿你每天精神满满，身体棒棒的!工作再忙,也别忘了照顾自己。心态要放好，心情要快乐。幸福其实很简单，就藏在每天的清晨里,阳光一照，又是新的开始。健康小贴士：每天学点新东西，脑子会更灵光哦!