中暑腹痛止痛_求医网专题频道

夏天一热，人就容易出问题。尤其是太阳底下待久了，身体扛不住，就会中暑!中暑之后，有人会肚子疼,疼得厉害的，连站都站不稳。那这到底是怎么回事？又该怎么处理？很多人可能不太清楚，今天咱们就聊聊这个事儿.

中暑,其实是一种热应激反应.高温环境下，身体调节体温的能力跟不上，就会体温升高，出现头晕恶心、呕吐，甚至腹痛这些症状。腹痛，可能是因为肠道缺血，或者因为大量出汗电解质紊乱，肠道蠕动异常，引起痉挛性疼痛。

那肚子疼了，该咋办？第1反应肯定是想止痛。但这个时候，不能乱用药。尤其是止痛药，比如布洛芬对乙酰氨基酚这类药物，虽然能缓解疼痛，但可能会掩盖病情，甚至加重某些状况。比如脱水严重的情况下，吃这些药可能伤肾!

，中暑后的腹痛，第1步是降温。把人移到阴凉通风的地方，解开衣服，用湿毛巾擦身，或者用电风扇吹......不要直接用冰水冲，那样容易刺激身体,反而不好。然后是补充水分，但不能一次性喝太多水，要小口慢喝，喝点淡盐水或者运动饮料，补充电解质......

如果肚子疼得厉害,可以先热敷一下.用热水袋敷在腹部，能缓解痉挛带来的疼痛.,保持安静，别乱动，让身体慢慢恢复。这时候不要吃油腻、辛辣的食物,清淡点，比如喝点米汤、稀饭，容易消化。

有时候，腹痛可能是因为中暑引起的胃肠功能紊乱。这时候，可以吃点调节肠道的药，比如蒙脱石散，止泻又护胃。不过，如果腹泻特别严重，或者有血便，就得赶紧送医院了，可能是食物中毒或者其他严重问题。

还有人可能会说，我肚子疼得不行，能不能打个针？这个得看情况。如果是在户外，没条件，那只能先做基础处理。如果有医疗条件，建议及时就医。医生会根据情况，判断是否需要输液补充水分，或者使用一些缓解肠道痉挛的药物。

说到中暑，预防其实更重要.夏天出门戴帽子打伞，穿宽松透气的衣服。避免在中午高温时段外出。如果在外面，那就多喝水,注意休息.尤其是老人、小孩体弱的人，更容易中暑，更要多加小心.

有些人觉得，中暑就是热得难受,休息一下就好。其实不是。严重的中暑，比如热射病,是会要命的。体温超过40度，意识模糊，甚至昏迷，这种情况立刻送医院。腹痛只是中暑的一个表现，背后可能隐藏着更严重的问题。

，中暑之后腹痛，不能掉以轻心。轻度的可以自己处理，但要是持续不缓解，或者伴有呕吐、腹泻发烧等症状,就得及时看医生!别自己瞎吃药,耽误了病情。

再补充一点，中暑之后腹痛，有时候是因为身体脱水太严重。肠道缺水，蠕动变慢，胀气、不适。这时候喝水要讲究方法，不能一口喝太多，可以分多次小口喝!如果出现嘴唇干、尿少、头晕这些脱水症状，就得赶紧补水，甚至要考虑输液.

中暑后的腹痛，处理要分情况。轻的可以自己缓解，重的去医院。别乱吃药，别硬撑，注意休息和补水。最重要的是，提前预防,避免中暑发生。

写到这里，可能有人会问，那中暑之后多久能恢复？这个因人而异......一般轻度中暑，休息几个小时就能好。但要是腹痛持续一两天还没好转，那就得查查有没有其他问题了......

说到底,身体不舒服,不能大意.尤其夏天，天气热，人的耐受力下降，更容易出问题。中暑不是小事,腹痛只是信号，背后可能藏着大问题.大家要多注意，别不当回事。

最后再提醒一下：中暑后腹痛，别急着止痛，先降温、补水、休息.实在不行，早点去医院。别自己乱来，安全最重要。

最后,记得养成好的饮食习惯。希望“中暑腹痛止痛”的内容能帮到你......少熬夜，早点睡，第2天才有精神。晚上睡得好，白天做事才更有劲。健康小提示：多喝水，少熬夜，身体才不会闹意见.