小孩中暑39.5_求医网专题频道

小孩中暑39.5℃,这事儿真不能掉以轻心.那天下午，太阳晒得人睁不开眼，孩子还在外头跑来跑去，玩得不亦乐乎。回家的时候脸通红，整个人软绵绵的，量了个体温，39.5℃,吓坏了！赶紧让他躺下，脱掉外套,用湿毛巾擦脖子、腋下、大腿根这些地方。家里空调开低点,但也不能太冷，怕他感冒。

说实话，一开始也没太当回事，觉得就是热得有点多,喝点水休息一下就好。结果孩子开始说头晕，还吐了一次,整个人没精神。这时候才意识到不对劲......中暑这事儿，大人有时候都扛不住，何况是孩子呢。

中暑的症状，说起来也不复杂，就是体温升高、头晕、恶心、出汗少或者不出汗，严重的话还会意识模糊，甚至抽搐。但小孩表达能力差，说不清楚哪里不舒服,家长就得特别留意。比如看他有没有烦躁哭闹、不愿意动，或者说话没力气，这些都可能是中暑的前兆。

那天我一边给孩子物理降温，一边让他喝淡盐水.家里没有专门的电解质饮料，就自己调了一点盐水，少量多次地喂他喝.别一下子灌太多,不然容易吐。用风扇吹,但不能直接对着脸吹,怕风太猛刺激到他。空调房里温度控制在26℃左右，比较舒适。

但物理降温只是第1步,更重要的是尽快送医......因为39.5℃已经属于高热，光靠家里处理是不够的.中暑如果不及时处理，可能引发热射病，严重的话会损伤大脑、肾脏，甚至危及生命!降温的,得尽快带孩子去医院。路上也要继续给他降温，比如用湿毛巾敷额头、腋下夹冰袋（外面包一层毛巾，避免冻伤）。

到了医院，医生给孩子做了检查，说是中暑引起的高热，还好送来得及时,没有造成更严重的后果.开了点退烧药，还输了点液，补充水分和电解质。医生叮嘱说，以后注意避免在高温时段让孩子长时间在户外活动，尤其是中午12点到下午3点之间，太阳最毒的时候，待在阴凉或者室内。

其实现在想想，还是自己太大意了.虽然知道天气热，但没想到孩子会中暑。以后出门得准备水壶，随身带水，随时补充水分。衣服也要穿得透气、吸汗，戴帽子遮阳。如果孩子说累、说渴，就得赶紧让他休息，别让他硬撑着玩.

中暑的恢复期也要注意，不能马上让他剧烈运动。回家后让他安静地休息，吃点清淡的饭菜，比如稀饭面条水果这些容易消化的东西.多喝水,但不要喝太冰的，温的或者常温的好.观察他有没有反复发烧，或者出现其他不适症状，比如腹泻、呕吐、抽筋等。

还有一点,很多人觉得中暑后要捂汗，其实这是错误的观念.中暑是因为体温过高，身体散热机制失灵，应该尽快散热降温，而不是捂汗.捂汗只会让体温更高，加重病情。

还有，别乱给孩子吃退烧药!比如对乙酰氨基酚或者布洛芬这些药，虽然能退烧，但中暑引起的高热，主要是靠物理降温加上输液补充水分，药物只是辅助.如果在没有医生指导下乱吃药，反而可能伤肝伤肾。

说起来，孩子中暑后恢复得还算顺利，但整个过程还是让人后怕。尤其是看着他发烧时脸通红呼吸急促的样子，真怕出什么意外!现在特别注意，出门前一定检查天气，带上水壶、帽子、防晒霜，必要时准备一些冰袋放在包里备用.

另外呢，家里也准备了一些中暑应急药品，比如藿香正气水、十滴水这些，虽然不是全能的,但关键时刻能缓解一下症状.不过这些药也不能乱吃，在医生指导下使用，特别是小孩,剂量要控制好.

总结一下，小孩中暑39.5℃，首先要做的是物理降温，然后尽快送医，途中继续降温措施。到医院后听医生安排，不要擅自用药。平时要注意防暑降温，避免在高温环境下长时间活动，注意补水、补盐，穿宽松透气的衣服......

说到底，孩子中暑不是小事，家长有警惕性。夏天虽然热，但不能图省事,觉得孩子玩得开心就不管不顾。该休息的时候要休息，该喝水的时候要喝水.身体是自己的，孩子的健康更不能马虎！

这次经历也让我学到了不少，以后出门更注意了。希望别的家长也能重视起来，别等到孩子发烧了才后悔.毕竟，预防永远比治疗更重要。

上面说的就是关于“小孩中暑39.5”的内容。记得每天多喝点温开水，别光喝饮料. 多喝水对身体好，还能帮着新陈代谢。健康小贴士：睡前泡泡脚，又暖和又放松，睡觉更香。