判断中暑和发烧_求医网专题频道

中暑和发烧，听起来都像身体发热，但其实差别挺大.有时候，自己或者身边人突然头晕、恶心、发热，搞不清楚到底是中暑还是发烧，这个时候判断不准，就容易耽误处理.我来聊聊这两个情况，不按套路来，想到哪说到哪.

先说中暑吧!夏天，太阳毒，人在户外待久了，或者在闷热的环境里活动过度，就容易中暑。中暑的时候，身体散热机制出问题，体温升得很快.人会感觉特别热，出汗多，然后突然不出汗了，脸红，头晕，甚至恶心呕吐，严重的话会晕倒。这个时候，体温可能比发烧还高，但不是因为感染,而是身体热得过头了。

发烧就不一样了，它往往是身体在对抗病毒或者细菌.发烧是免疫系统在工作的信号。你可能先觉得冷，发抖，然后体温上升。发烧的人可能会全身酸痛、乏力、喉咙痛、咳嗽，或者有别的感染症状。比如感冒、肺炎、尿路感染等等，都有可能引起发烧。

但是，中暑和发烧有时也会让人搞混。比如说，夏天发烧了，也可能会出现头晕乏力,这时候如果不注意，可能会误以为是中暑。反过来，中暑初期的症状也可能和发烧差不多，比如浑身没劲、体温升高，这时候不注意，可能就耽误了降温。

怎么区分呢？一个关键点是看有没有受热的经历。如果最近在太阳底下暴晒，或者在高温环境下待了很久，那很可能是中暑。发烧的话,通常会伴随一些感染的迹象，比如喉咙痛、咳嗽流鼻涕、肚子疼之类的。

再就是看体温。中暑的体温可能更高，有时候能飙到40度上面，而且啊皮肤是干热的，不出汗。发烧虽然也会高烧，但皮肤摸起来可能是湿的，因为发烧时人会出汗.

还有个区别是,中暑的人意识容易模糊，严重时会昏迷，而发烧一般意识是清醒的，除非烧得特别高,比如小孩高热惊厥，才会出现抽搐或者意识不清。

不过也不能一概而论!有些人中暑了，也会出一点汗，有些人发烧了，也会觉得热得难受.判断的时候，不能只看一两个症状，要综合来看。

比如说,一个人在户外跑步后，突然倒地，体温很高，皮肤干热，那大概率是中暑......这时候要立刻把他移到阴凉处，解开衣服，用湿毛巾擦身，扇风降温，严重的话得赶紧送医院。

如果是发烧,那就得找病因......是不是感冒了？是不是吃了不干净的东西？有没有接触生病的人？发烧的时候，可以吃退烧药，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚，但不能一发烧就吃药，先观察一下。

有时候，发烧和中暑还会“合体”，比如在高温环境下，身体本来就很疲惫，免疫力下降,再加上感染，就可能出现发烧加中暑的情况.这时候更难判断，也更危险。

还有一点，中暑来得快，发烧来得慢。中暑往往几个小时内就能出问题，发烧可能是一天两天慢慢升起来的!如果突然发热,又是在高温环境里，优先考虑中暑。

当然，也不是所有发热都是中暑或发烧......有些疾病，比如中风、低血糖、心脏问题，也可能出现类似的症状。这时候就得靠医生来判断了!

说到底，中暑和发烧虽然都表现为发热，但处理方式不同。中暑要降温，发烧要找病因.如果实在分不清，最稳妥的办法是尽快就医，别自己乱用药......

另外呢，预防也很重要。夏天出门要戴帽子防晒多喝水，避免中午时分外出。发烧的话，要注意休息、饮食卫生、增强免疫力.平时多注意身体变化，别等严重了才后悔。

其实,健康这事儿，平时多注意，比出了问题再补救强多了!身体发出信号的时候，别不当回事.头晕、恶心、发热，这些都不是小事.中暑和发烧,听起来常见，但真要出问题，也可能挺吓人。

中暑和发烧虽然有相似之处，但成因不同，应对方法也不同。关键是要看环境看症状看体温变化......别急着下结论，也别乱吃药。该降温就降温，该就医就就医.身体是自己的，别大意.

，要及时治疗，对身体特别有帮助。关于“判断中暑和发烧”的内容就这么多.愿你少点压力，多点轻松，身体一年比一年棒。天冷了记得添衣服，别着凉；天热了就少穿点，注意多喝水。健康小提醒：别总喝冰的，肠胃会不舒服。