夏天中暑的药_求医网专题频道

夏天一热，人就容易中暑。尤其是那些在太阳底下干活的跑步锻炼的，或者家里没空调的老人小孩,最容易出问题.中暑说白了就是身体太热了,调节不过来，严重的话可能晕倒、抽筋，甚至危及生命.

那怎么办？首先得预防.多喝水，别等到口渴才喝。是淡盐水，因为出汗会带走盐分。穿的衣服要透气，颜色浅一点，比如白色、米色这些。出门尽量避开中午那段时间，十点到下午四点之间阳光最毒。

可万一真的中暑了呢？这时候就得赶紧处理。第1步是把人挪到阴凉的地方，脱掉多余的衣服,用湿毛巾敷额头、脖子、腋下这些地方.有条件的可以用风扇吹风,但不要直接对着脸猛吹。也可以用酒精擦拭身体，帮助散热。不过这个方法对小孩和老年人要小心,可能会引起不适。

再说吃药。常见的中暑药物有几种，比如藿香正气水、仁丹十滴水这些。藿香正气水挺有名的，很多人家里都备着。它主要是解暑、缓解头晕恶心、肚子不舒服的情况。不过这药味道冲，有些人喝不惯，而且啊里面含有酒精，开车前慎用。还有人觉得喝完之后胃里不太舒服，可以兑点温水！

仁丹也是老牌子了，小小的一粒，含在嘴里慢慢化开。适合轻微中暑的时候用，比如头昏四肢无力、恶心呕吐。味道有点凉，有点苦，不是特别好接受。但胜在方便，随身带一小盒，出门不怕没准备......

十滴水这个名字听着吓人，其实也是一种中成药，主要成分是樟脑、干姜这些.用于中暑引起的头痛、胸闷、腹泻等症状。一般是一次几滴兑水喝,叫“十滴水”.味道比较刺激，小孩子可能不愿意喝。

还有一种是清凉油，虽然不是内服的，但可以抹在太阳穴、鼻孔周围，提神醒脑。特别是感觉头晕眼花、快要中暑的时候，抹一下能缓一缓。

不过这些药也不是全能的。如果症状严重，比如高烧不退意识模糊呼吸急促，那就得赶紧送医院。不能光靠吃药扛着,不然耽误治疗。

有些人听说喝绿豆汤能防中暑，确实有一定道理.绿豆性凉，清热解毒，煮成汤加点糖，夏天喝很舒服。但脾胃虚寒的人要注意，别喝太多，不然容易拉肚子。

还有人喜欢自己泡凉茶,比如菊花、金银花、薄荷叶这些煮水喝。这类草药有一定的清热作用，但体质不同，效果也不一样。有的人喝了反而胃不舒服,或者过敏起疹子，这就得注意了。

再补充一点，运动后大量出汗,除了补水还要补电解质。市面上有些功能饮料,比如运动型的，可以适当喝一点.但也不能全靠它们，毕竟糖分也高。自制的淡盐水更安全实惠。

中暑有时候看起来像感冒,比如发烧、头晕乏力.但区别在于有没有高温环境的影响。如果有明确的暴晒史，再加上这些症状,就要考虑是不是中暑了。

还有一个误区是以为只有户外才会中暑......其实室内温度高、空气不流通，照样可能中暑，尤其是老人和孩子.家里也要注意通风，有条件的话开空调或电扇！

最后提醒一句,中暑药不能乱吃，尤其是一些偏方.网上有人说什么吃冰块灌冷水能降温，这其实很危险.冰块吃多了伤胃，冷水灌进去可能体温骤降,引发其他问题。

夏天防中暑的关键还是预防为主。保持凉爽、及时补水、避免长时间暴露在高温环境下。一旦出现症状，轻度的可以用常备药处理，严重的尽快就医。

至于家里备哪些药？藿香正气水、仁丹十滴水清凉油这几种比较常见!可以根据家庭成员的情况选择。比如小孩怕苦，可以选清凉油外用；大人活动量大,可以随身带仁丹。

中暑这事，平时不注意，真来了就麻烦......夏天一到，家里备点常用药，心里也有个底......

“夏天中暑的药”的内容就介绍到这里啦！最后提醒一下：保持积极乐观的心态很重要! 多学点健康小常识也挺有用。希望你的身体越来越好，小病小痛都离你远远的...... 每天动一动，出出汗，身体会更轻松哦！小提示：别把情绪憋在心里，说出来才能放下来呢!