心脏病怎样预防有什么表现

　　心脏病怎样预防，有什么表现?心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施:

　　☆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适,或产生呼吸困难感;

　　☆劳累或紧张时得了心脏病怎么办,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;

　　☆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及颈部;☆出现脉搏过速、过慢、短促或不规则;

　　☆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起来一会儿才好转;

　　☆性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛;

　　☆饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时,感到心悸、胸闷或胸痛;

　　☆在公共场所中,容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够;

　　☆上楼时得了心脏病怎么办比以前或比别人容易出现心悸和气急;

　　☆突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑,有要跌倒的感觉;

　　☆儿童的活动能力比同龄差,活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫;

　　☆感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏,或走路稍快就觉气急;

　　☆突然胸部不适而昏倒在地上,或有马上要“死去”的感觉;

　　☆晚间睡觉得了心脏病怎么办枕头低时感到呼吸困难,需要高枕而睡;

　　☆出现下肢浮肿;

　　☆手指或足趾末端出现肥大、变形;

　　☆脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色;

　　☆静息时自觉心跳有异常声音,或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感;

　　☆妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿;

　　☆左肩痛长期不愈。