心脏病现在作为国内乃至全世界的普遍病症已经有无数相关药物。不知道大家想没想到食疗与用药的不同。俗话说的好:入药三分毒。吃药来治病毕竟不是长期的办法。现在就来给大家提供一些不用吃药的好办法。这也是心脏病食疗与用药的不同之处。
1.米汤
米汤是心脏病患者应信赖的饮料。取四倍于做干饭的水量,米和水浸泡一夜才煮制。煮好后,将饭粒滤掉,存冰箱内,全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮,切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得较好的疗效建议在两餐之间饮用,而不是在吃饭时服用。
因为那样服用会把胃酶稀释,不利消化。如制热饮可加糖,如想味道更好,还可加入柠檬汁。
2.绝妙的生物黄酮饮料
将12个柑桔和1个柠檬切碎,连皮带肉及种子一起放进搅拌器,就可制得可口的自然饮料。这种饮料里含的生物黄酮很丰富。生物黄酮属于维生素C 族,是治疗感冒、抗感染的自然良药,它既能防止也能治疗全身出血、急性关节风湿病、毛细血管过细或过于脆弱以及易于流产的子宫病,对治疗心脏病也是一种较好的饮料。它可与米汤交替服用。心脏病患者服用生物黄酮类饮料不要太多,特别是在与米汤交替服用的情况下
鱼类:比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,特别是海鱼,其欧咪伽—3脂肪酸含量较高,它能增加血液中“好”的胆固醇,协助清除“坏”的胆固醇。研究表明,这种脂肪酸还能减少中风的危险,这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼较好清蒸,这样可以**限度地保护其中的营养素不受破坏。
以上提到的这些食物都是对于心脏病患者较好的食物,还有一些没有提及到的我以后再为您慢慢说来,希望广大患者可以摆脱药物的依赖,通过合理的膳食来改善并最终**心脏病。这就是心脏病食疗与用药的不同。
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