关节炎是机体的一处或多处关节发炎，其主要特征是关节疼痛、肿胀、僵硬、变形或活动范围受限。
营养方案
多食含硫的食物，如芦笋、**、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
多食稻米、小麦和黑麦，有利于清除机体过剩的金属。
经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，禁食牛奶、乳制品、香蕉、肥肉、多糖食品。
营养食补
1.黑豆红糖粥
材料：黑豆30克，大米60克，红糖30克。
做法：将黑豆用清水泡软，大米淘洗干净，备用。锅内加水放入适量黑豆、大米煮粥，快热时加入红糖，再煮二三沸即成。每日两次，长期食用。
功效：黑豆性平味甘，有滋补肝肾、活血利尿、祛风解毒等功效，红糖有补血、祛寒等功效，适用于风湿性关节炎。
2.四辛粥
材料：姜丝、葱末、辣椒末各9克，胡椒粉6克，大米60克，精盐1克，味精2克。
做法：将大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入大米、姜丝、葱末、辣椒末、精盐共煮粥，熟后调入胡椒粉、味精即成。每日2次，连服15～20天。
功效：生姜有温中散寒、发汗解表等功效，大葱有通阳开窍、祛风活络等功效，辣椒有温中散寒、祛湿通络等功效，胡椒有开胃、祛寒等功效，适用于类风湿性关节炎。
成人髋关节发育不良在线咨询
更多
髋关节麻木疼痛是怎么回事
髋关节疼痛可能是以下几个方面的原因：常见的一般性的滑膜炎，比如运动或者创伤或者体质下降，这个时候可以产生滑膜炎，造成髋关节的疼痛。可能是股骨头的坏死，比如长期应用激素或者饮酒或者是减压病，这个时候可以...
1个回答
髋关节滑膜炎怎么锻炼
进行运动锻炼，虽然不能将髋关节滑膜炎完全治疗好，但在一定程度上能缓和症状，保留髋关节活动能力。适合髋关节滑膜炎患者的锻炼方式有五种，包括下蹲、屈髋、加压屈膝及坐式抱膝锻炼法。患者呈站立位，缓慢下蹲，每...
1个回答
先天性髋关节脱位怎么治疗好
先天性髋关节脱位又称发育性髋关节脱位，或发育性髋关节发育不良及髋发育不全，是较常见的先天性畸形，股骨头在关节囊内丧失其与髋臼的正常关系，以致不能正常发育。可采取Salter手术治疗，除了使股骨头复位之...
1个回答
髋关节积液怎么治
你的这种情况可能是滑囊炎，滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外 髋关节滑囊炎展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症建议做局部封闭治疗并加压包扎...
3个回答
髋关节脱位右脚无足弓是什么情况
需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂,薤白、荠菜等。平时需要加强营养不能偏食。，一般情况下，成人髋关节发育不良的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视休息...
3个回答
髋关节脱位怎么改善
可能是缺钙引起的，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。...
3个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
